特集

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月に1度の特集や連載など、ニュースより、さらに読み応えのある記事がある「特集」コーナーです。ダイエット、健康に関連した幅広いジャンルの内容を取り上げます。

連載

目標を達成するために重要な「やる気」には2種類あるって知ってる?

もうすぐ夏だし痩せなくっちゃ!と目標を掲げたものの、どうもうまくいかない...。やる気が、なぜ続かないのか。やる気アップのメンタルトレーニングに長けた森川陽太郎先生に、その理由とコツを教えていただきました。

 [ 目標達成できる自分になるためのやる気の育て方! ] [ 連載 ]

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