アイカワラズな美鈴です。 Healthy編

美鈴さん

美鈴さん

自然体で美しい人に憧れています。歳を重ねるごとに、その人の生き方、内面から出てくるものって本当に大きいな、と感じています。フィッテお試し部のブログでは、身体の中、心の中からのビューティーを発信していきたいです。
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・満足感◎のダイエットパスタ「はつらつマルシェ 発芽玄米パスタ 豆乳クリームチーズ味」・

帰宅時間が遅い日は、

食べ過ぎると、お腹が落ち着かなくて、眠れない。食べないと、お腹が空き過ぎて眠れない。

幾度も同じ失敗を繰り返して…| 壁 |д・)

寝る時間までに消費できる分だけ食べるように心がけるようになりました

帰宅時間が遅くなった日は、軽めに(。・ω・)ノ゙

(おかずやサラダだけだったり…ちょこっとつまみます。)

そして、時には、インスタント✨

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はつらつマルシェ「発芽玄米パスタ 豆乳クリームチーズ味」゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

(フィッテさまよりご紹介いただき、モニターさせていただきました。ありがとうございます。)

 

「発芽玄米パスタ」は、

 

1食あたり、125kcal◎

 

コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、生姜、L-カルニチン、L-オルニチン、GABA配合✨

 

ほかにも、レタス3個分の食物繊維と、1食に必要なビタミン11種とミネラル3種類も配合されていて、栄養◎

(180種類以上の植物発酵エキスからなる粉末酵素も配合◎)
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管理栄養士さんが監修したダイエットパスタでず✨


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豆乳クリームチーズスープと発芽玄米パスタ、それぞれ7食入りです。

発芽玄米は、国産のものが使用されています(・∀・)/

合成着色料、保存料不使用◎


そして、私のいちおしポイントは、グルテンフリーであること✨

意外と、小麦粉が使用されているもの(大丈夫かな?と思っても意外とつなぎとして使用されていたり…)は多くて…3食グルテンフリーの食事を摂るのって大変…ヽ(;´Д`)ノ

(粉末スープに関しては、ほとんど小麦粉が使用されています。)

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作り方は、

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粉末スープ1袋と発芽玄米パスタ1袋をカップに入れて…

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お湯(熱湯)を注いで、すぐに30秒ほどかき混ぜて、

約3分で出来上がりです(・ω・)/

ぷりぷり食感で、食べごたえのあるアルデンテのショートパスタに✨濃厚な豆乳クリームスープで、低カロリーとは思えない満足感♥

美味しい!!!

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低カロリーなので、枝豆などをちょい足しした、アレンジレシピで食べている方もいるみたいです(・∀・)/

私は、夜ごはん 1食置き換えをしていましたが、

手軽に食べられるので、忙しい朝や、オフィスでのお昼ごはんとしてもいいですね。

カロリーコントロールはもちろん✨栄養補給にもおすすめです。

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酸辣湯味やカレー味もあるそうなので、checkしてみよう(・ω・)b

(なんと、酸辣湯味は、108kcal✨カレー味は、123kcal✨とさらに低カロリーなのです◎)


■「はつらつマルシェ 発芽玄米パスタ 」■

■「FYTTE 」■

■「フィッテおためし部 」■

 

BIG SMILE!!! LOVE&PEACE!!!

みすず。


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