【FYTTEボディメイク部】第23回10月27日(木)開催!

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定期開催の部活動、その名も「FYTTE ボディメイク部」。健康的で美しいボディを目指す月イチの部活動的イベントです。参加した人は誰でも、知らず知らずのうちに体が変わる土台作りができちゃいます。 参加者は抽選で30名限定。
前回までの様子はこちらをご覧ください!

イベントでは、エクササイズだけでなく、カラダづくりには欠かせない栄養的な指導も行います。 講師は、多くのトップアスリート、トップモデルの指導でも知られる桑原弘樹さん。ボディメイクやコンディショニングのスペシャリストです。



桑原弘樹 profile
1961年4月6日生まれ(55歳)。江崎グリコで、スポーツサプリメントブランド「パワープロダクション」を立ち上げ、これまで世に送り出された、全アイテムの企画・開発に携わる。その一方で、NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 日本支部)PDA、レッスル・ワンコンディショニングコーチという立場で、ミス・ワールド日本代表や宝塚歌劇団、国内外で活躍する多くのトップアスリートに対しての、コンディショニング指導を行っている。コンディショニング情報を発信する<桑原塾>主宰。活動詳細は、こちらまで。


今回のボディメイク部は前回に引き続き、ティップネスでTRXオールワークアウト(トレーニング)とTRXフローストレッチの2種類を体験! 女性の気になる部位、お腹・二の腕(胸)・お尻を中心に引き締める方法(基本、トレーニングする部位の前後にその部位のストレッチ)を紹介します。

TRXプログラムは、同時に複数の部分を鍛えることができ、短時間で効率的なトレーニングが可能。またストレッチも同時に複数の部分を伸ばすことができます。TRXプログラムの詳細はこちら

trx.jpg 会場は、前回と同様ティップネス東新宿店での開催になります。

ご参加いただいた方には軽食やお土産もご用意しています!

みなさまのご参加をお待ちしております!!


【開催日】
2016年10月27日(木)
18:30受付開始/19:00イベント開始/終了時刻21:00予定

【参加費】
3,000円

【会場】
ティップネス東新宿店
〒160-0022
東京都 新宿区 新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/access/

【応募資格】
18歳以上の健康な女性

【ご注意】
●動きやすい服装でご参加ください。
(更衣室にて、シャワー・ロッカーをご利用いただけます)
●イベントの様子はFYTTE.webほかブログ等で掲載されます。
あらかじめご承知ください。
●女性限定イベントです。
●お子様連れのご参加はご遠慮ください。
●抽選の結果は1週間前にご登録メールにご案内させていただきます。

※参加受付は終了いたしました。

FYTTE編集部

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