はちみつバナナヨーグルト

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朝食習慣のなかった人はまずこれから!

オリゴ糖・食物繊維を含むバナナと、乳酸菌が豊富なヨーグルトは相性バッチリ!

カロリー
115kcal
種類
おやつ・お菓子
主な食材
乳製品

材料

■材料(2人分)■
バナナ:1本
レモン汁:小さじ2
ヨーグルト:400g
はちみつ:大さじ2

作り方

(1)バナナを輪切りにしてレモン汁を合わせ、器にヨーグルトと一緒に盛り付け、はちみつを添える。

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