アーモンドオイルを使った手づくりコスメの作り方

美しさを保つためとはいえ、毎日スパに行くのは難しいもの。「自宅でスパ並みのケアができたらいいのに…」と思ったことはありませんか？　エイミーさんによると、ブランドもののアイテムを使わずとも、アーモンドオイルを使った手作りコスメで、十分お肌がツルツルになるのだそう。さっそくその作り方を教えていただきましょう。

アーモンドボディスクラブ

■材料■
スイートアーモンドオイル：適量
グラニュー糖：適量

■作り方■
スイートアーモンドオイルとグラニュー糖を１対１の割合で混ぜる。

「ジャーに入れておけば、１か月ほど保存が可能。肌をぬらす(シャワーの)前にスクラブを使い、洗い流しましょう。砂糖に含まれる乳酸菌の作用により肌がやわらかくなり、オイルが肌をしっとりさせます。お風呂上がりに保湿ローションを使う必要がないくらい、しっとりスベスベに。

砂糖を塩に変えてスクラブを作ってもOK。塩の場合は、解毒作用が期待できます。顔に使いたいときは、重層を使うといいですよ。どれもスイートアーモンドオイルと1：1の割合で混ぜるだけ。週に２回使用することをおすすめします。特にひざや、ひじに効果的です。好きな香りのエッセンシャルオイルを数滴加えてみてもいいかもしれません」（エイミーさん）

黄身のフェイスマスク

■材料■
卵の黄身：１つ
はちみつ（ローハニーが理想）：小さじ１
スイートアーモンドオイル：小さじ1/2

■作り方■
黄身とはちみつを混ぜ、そこにスイートアーモンドオイルを加える。混ぜるときは、下からすくい上げるようにすると◎

「鶏ではなく、うずらの卵を使ってもOK。顔に薄く塗り、乾いてきたら重ね塗りをし、全部で３層になるようにしましょう。そのまま15分ほど放置し、水で洗い流します。週に２回ほど使うとよいでしょう。こちらは保存せず、使い切るようにしてください。黄身は、毛穴を引き締める効果が期待できます。ローハニーに含まれる酵素は、黒ずみやバクテリアの除去に有効です。エッセンシャルオイルを加えるなら、ティーツリーオイルがおすすめ。バクテリアの除去や、ニキビ予防に効果的です。入れる場合は１滴でOK！」（エイミーさん）

ヨーグルトトリートメント（フェイスパック）

■材料■
アボカド：1/2
プレーンヨーグルト：大さじ１
スイートアーモンドオイル：大さじ１

■作り方■
アボカドはフォークを使い、細かくつぶしましょう。そこにプレーンヨーグルト、スイートアーモンドオイルを加え、よく混ぜます。

「１日中外にいて日焼けをしてしまったら…そんなときに効果的なのがこの『ヨーグルトトリートメント』。ヨーグルトには沈静作用が、アボカドには脂肪分やビタミンEが入っているため日焼けから肌を守ってくれます。顔だけでなく、全身に使えますよ。日焼けした肌の上に15分乗せておけば、赤みが収まるはず」（エイミーさん）

実際に私も使ってみたのですが、ビックリするほどお肌がスベスベになりました。今回紹介したものは、どれもとっても簡単に作れるものばかりなので、ぜひみなさんも試してみてはいかがでしょう？

写真／鍋島明子　取材・文／FYTTE編集部