【腸活部第11回】１日３ｇで腸活できる「フラクトオリゴ糖」をみんなで学ぼう！

リアルイベント“The Fit&Wellness Live2023 June”チケット先行販売スタート★

フィットネス

ヘルスケア情報メディア「FYTTE（フィッテ）」は６月24日（土）に、フィットネス＆ウェルネスイベント『The Fit&Wellness Live2023 June』を開催することを決定しました！フィットネス界で人気の豪華出演陣とともに思いっきり体を動かし、自分の体と心に楽しく向き合う“エンタフィット”の時間を体感していきましょう！　一般申込みに先駆けて、「Fan！Fun！FYTTE」コミュニティメンバーのみなさん限定価格での先行販売が３月17日（金）よりスタートしますので、みなさんのご参加、お待ちしています！

DATE: 2023.03.31

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【３月ボディメイク部】楽しく運動不足＆ストレス解消！ダンスエクササイズ（４回）

フィットネス

桐間ありさ

暖かい日も増えて、春までもう少しです。しかし、運動不足気味だったり、忙しくてストレスがたまっていたり、体も気分も重い…。そんなときは、ノリノリの音楽で楽しくダンスエクササイズにチャレンジしてみませんか？

DATE: 2023.03.22 20:00～20:45

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【イベントについての座談会】ランニングとウォーキングについて知りたいことを教えて！

フィットネス

このたび、コミュニティでは初となるリアルイベントを開催したいと思います！今回はボディメイク部拡大版として、ランニング＆ウォーキング会を行いたいと考えています。みなさんと意見交換しながら、楽しいイベントとなるように企画していきたいと思いますので、ぜひ、多くの方のご参加をお待ちしております。

DATE: 2023.03.23 20：00～21：00

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長年の悩みを解消「肩こり」「猫背」にならないたった２つのコツを学ぼう！

ヘルスケア

まちまち

「肩こりや猫背とは、もう長い付き合いで…」と悩んでいる人はいませんか？「肩こりにならない体を作るためにはどうしたらよいのか」「猫背にならない姿勢ってどんな姿勢？」という疑問について、理学療法士のまちまちさんにお話しいただきます！

DATE: 2023.03.24 20:00～21:00

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THEダイエット座談会！－50kgを叶えたダイエット料理研究家に聞く成功の秘訣

ダイエット

鈴木沙織

美ボディを目指す人にとって、ダイエットは永遠のテーマ。でも、どうやったら成功するの？　いったい何のためのダイエット？と、ダイエットを目指しながらもダイエットそのものへの疑問が尽きないのもまた、事実ではないでしょうか。今回のオンラインクラスでは、なんとマイナス50kgの減量に成功した鈴木沙織さんを講師にお迎えしました。ダイエット料理研究家として活躍中の鈴木さんですが、現在に至るまでは、やはり紆余曲折があったようで…。どうやってやせたの？　リバウンドやつらい時期もあったのでは？　モチベーションの保ち方は？　そして、今はどんな目標をもち、どんな生活をしているの？　みんなで楽しくお話をうかがってみませんか？　甘いものを食べたいときの強い味方になってくれる、魔法のやせスイーツレシピもご紹介します！

DATE: 2023.03.30 20：00～21：00

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【豪華プレゼントが当たる】FYTTE大賞アンケート実施中！

ダイエット

毎年恒例の企画となった「FYTTEダイエット＆ヘルス大賞」は、ダイエットや美容、健康にうれしいアイテムを、読者のみなさんの声によってランキング化する企画。アンケートVol.１では、ごはん・雑穀部門、麺部門、パン部門、シリアル・グラノーラ・オートミール部門、ヘルシー甘味料部門について、アンケートVol.２では、プロテイン部門、機能性ドリンク部門、ハイスペックバー部門、高機能＆ヘルシーおやつ部門、素材系おやつ部門について、みなさんの「使ってよかった」アイテムと、これから「使ってみたい」アイテムを教えてください！

DATE: 2023.03.31

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「FYTTE Instagram LIVE」春が来る！気分ルンルン♪　桃尻＆美脚トレーニング！（全３回）

フィットネス

Rie

＼毎週火曜の20時はFYTTEのインスタライブに集合！／毎週火曜日20時から１時間行っているインスタライブは、毎月「お腹やせ」「全身やせ」「肩こり解消」などテーマを変えて、毎週異なるトレーニングメニューにチャレンジしていきます。３月のテーマは、「春が来る！気分ルンルン♪　桃尻＆美脚トレーニング！」に決定！担当してくれるフィットネストレーナーのRieさんの明るく元気な声掛けといっしょに、みなさんのコメントやリアクションで盛況＆成長中のインスタライブです！　初参加の人も大歓迎♪ 運動好きな方も運動習慣をつけたい方もみなさん一緒に楽しい時間を過ごしましょう！

DATE: 2023.03.28 20：00～21：00

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【腸活部第11回】１日３ｇで腸活できる「フラクトオリゴ糖」をみんなで学ぼう！

近日開催のクラス・イベントCOMING SOON

リアルイベント“The Fit&Wellness Live2023 June”チケット先行販売スタート★

【３月ボディメイク部】楽しく運動不足＆ストレス解消！ダンスエクササイズ（４回）

【イベントについての座談会】ランニングとウォーキングについて知りたいことを教えて！

長年の悩みを解消「肩こり」「猫背」にならないたった２つのコツを学ぼう！

THEダイエット座談会！ －50kgを叶えたダイエット料理研究家に聞く成功の秘訣

【豪華プレゼントが当たる】FYTTE大賞アンケート実施中！

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