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ハーブティーのひとつとしてよく見かけるカモミール。カモミールといえばリラックス効果ですが、古来“万能のハーブ”といわれ、効能が幅広いのが特徴です。風邪予防から冷え予防、不眠、花粉症などの不調にもしっかり対応しています。今回は、無印良品のオーガニックハーブティー『カモミール＆オレンジピール』をいただきました。
Contents 目次
抗アレルギー作用で花粉症にも
定番のハーブティーであるカモミールは、体をリラックスさせ、不眠や気持ちのゆらぎを整えてくれます。また代謝を上げることで風邪や冷えを予防し、消化機能を高めるので胃腸の不調にもオススメ。
あまり知られていませんが、抗アレルギー作用があるため、花粉症による諸症状を和らげたいときにもいいそうです。また、カモミールは美肌のハーブともいわれ、化粧品にもよく用いられますが、紫外線やマスクによる肌荒れ対策にも内側からのケアができそうです。
無印良品のオーガニックハーブティー『カモミール＆オレンジピール』は、そんな万能のカモミールに、心や体を落ち着かせ、元気づけるオレンジピールを合わせています。
緑茶のようなスッキリとした味わい
140mlの熱湯で３分蒸らしたら、ティーバッグをとり出します。
ふんわりとしたカモミールのやわらかい香りとオレンジピールのさわやかな香り。シングルのカモミールよりも甘さやクセが抑えられ、よりスッキリとしている感じがします。
緑茶のような水色ですが、テイストも緑茶に近く、口当たりがよくとても飲みやすいです。ハーブティーは食事と合わず飲むタイミングに困ったりしますが、これならふつうに夕飯のときにお茶として楽しめそう。
こちらはドイツ原産のハーブを使用し、パッケージもエコっぽく紙のものにリニューアルされたそう。夕飯のときなどに飲むと気持ちがゆったりして、リラックスする感じを味わえました。夏に向かって眠りの質が悪くなるという人は、アロマと組み合わせてもいいですね。眠りが深くなり気分も落ち着くと思います。
オーガニックハーブティー カモミール＆オレンジピール 13.5ｇ（1.5ｇ×９袋） 350円（税込）
文・写真／庄司真紀
