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CATEGORY : ダイエット ｜食べる
毎日食べてお腹スッキリ！健康に！ FYTTE読者が選んだ注目の高機能ヨーグルト6選
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低カロリーで整腸作用があるため、ダイエッターの強い味方であるヨーグルト。花粉症やアトピー性皮膚炎、口内環境の改善にも効果があると言われていますよね。最近は、植物性のものが登場するなど商品がより多様化しています。良さそうなものがたくさんありすぎて、どれを食べたらいいのか迷っちゃう！ そこで今回は、「FYTTEダイエット＆ヘルス大賞2018」の「高機能ヨーグルト部門」にて、読者1,000人が選んだとっておきの6アイテムをご紹介します！
Contents 目次
FYTTE読者1,000人が選んだ「使ってよかった」アイテムTOP3
味や食感はもちろん、さまざまな機能がうたわれている小カップ高機能ヨーグルト。「味だけじゃなく効果も感じられる！」「おいしくて毎日続けてます！」というそれぞれのお気に入り商品が並ぶなか、見事TOP3に選ばれた3商品はこちらです！
【1位】ダノンビオ プレーン・加糖（ダノンジャパン）
栄えある第1位に輝いたのは、「ダノンビオ プレーン・加糖」。
「ダノンビオ」には”生きて腸まで届く高生存ビフィズス菌BE80”が入っていて、大腸の中で栄養をとってエネルギーを出し、不要なものを排出、有用物質を腸の中で維持する働きがあります。また、お腹のハリやゴロゴロ感などの”お腹の不快感”がやわらげることが報告されているのです。
砂糖不使用のものからストロベリーやブルーベリー、アロエなど豊富なラインナップの中で、もっとも人気が集まったのが、2002年の発売以来常に高い支持を集めている「プレーン・加糖」でした。
少しの甘みでもバランスのとれたおいしい味を実現するために、酸味の少なさにこだわって誕生したこちらの商品。「ヨーグルトは食べ比べた結果、ダノンビオに決まり。（のろまなカメさんさん）」をはじめ、クリーミーでとにかくおいしいと大人気です。
ダノンビオ プレーン・加糖 300g（75g×4カップ） 122kcal（150gあたり） オープン価格
【2位】明治プロビオヨーグルトR-1ヨーグルト（明治）
第2位に選ばれたのは、「明治プロビオヨーグルト R-1ヨーグルト」。明治の乳酸菌研究の中で選び抜かれたブルガリア菌1073R-1を配合しています。この1073R-1は”体の中から強さを引き出す”と言われている、とっても頼もしい乳酸菌です。すっきりとした甘みと爽やかな酸味が特徴で、食べるタイプのほかにドリンクタイプもあります。
明治プロビオヨーグルト R-1ヨーグルト 112g 89kcal ￥139（税込）
【3位】明治プロビオヨーグルト LG21シリーズ（明治）
第3位にランクインしたのは、同じく「明治プロビオヨーグルト」の「LG21シリーズ」。
胃で働く乳酸菌LG21配合で、2000年の発売以来累計70億個（2017年6月現在）を突破、毎日100万個以上が売れているという超ロングセラー商品です。低脂肪や砂糖0、アロエ脂肪0、まろやかプレーンなどのほか、ドリンクタイプもあります。
明治プロビオヨーグルト LG21 112g 89kcal ￥139（税込）
つづいて、「まだ食べていないけど、ぜひ食べてみたい」「これから定番になりそう！」と読者に話題の高機能ヨーグルトのランキングをお届け！
