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Contents 目次
＜果実酒＞
【キレイポイント】疲労回復！ 自家製に挑戦しても。
梅酒やシソ酒など、手軽につくれる果実酒は砂糖の量に注意してつくれば立派な美容＆健康酒になります。梅酒はクエン酸が豊富なので、疲労回復や代謝アップにも役立ちます。
＜モヒート＞
【キレイポイント】香りによるリラックス効果でストレス解消。
スペアミントがたっぷり入ったモヒートは、最近の人気カクテル。さわやかな香りのミントにはリラックス効果があり、アルコールとあわされば最高の癒しドリンクに！
お酒といっても種類はさまざま。いろいろなお酒に含まれる美容成分を知って、キレイづくりに役立てるのも手。せっかく飲むなら、よりお得においしく楽しみましょう!
取材・文／木下頼子
