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    たっぷり野菜を味噌ドレで味わうロカボサラダ☆ 食べごたえ抜群の「蒸し鶏のサラダ(クリーミー味噌ドレ)」

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「蒸し鶏のサラダ(クリーミー味噌ドレ)」の画像

毎週のように多くの新商品が発売されるコンビニエンスストア。その中から“ヘルシー”に注目して商品をレビュー・紹介していきます。今回紹介する一品は、4月16日(火)よりローソンで発売された「蒸し鶏のサラダ(クリーミー味噌ドレ)」。蒸し鶏をメインに、7種類以上の具材をふんだんに使ったぜいたくなサラダです。トマト、かぼちゃ、レンコンと、栄養バランスが考えられた野菜の顔ぶれもうれしいですね。糖質が8.0gと抑えめなのも魅力的。低カロリーな鶏肉を使った食べごたえのあるサラダを早速いただいてみましょう。


さわやかな見た目ながら奥深い味わい

パッケージに入った「蒸し鶏のサラダ(クリーミー味噌ドレ)」

試食を開始するべく透明なパッケージをのぞいてみると、まずその彩りのよさに驚きます。ミニトマトとレッドキャベツ、かぼちゃの色味が春を感じさせるさわやかな見た目です。ふたをあけて最初に目に飛び込んだのは、ボリューム感のある蒸し鶏。ずっしりとした重さを感じながら口に運びます。身がくずれていくにつれ口全体に広がるのは、鶏肉の香ばしいテイスト。みそのドレッシングが鶏肉のうまみを引き立てているためか、肉自体は少し甘く感じました。

お皿にのせた「蒸し鶏のサラダ(クリーミー味噌ドレ)」の画像

クリーミーさを売りにしたみそドレッシングとサラダの組み合わせも気になるところです。千切り状のキャベツは、ドレッシングが染みてしっとりした質感に。ごまの風味がからんで、奥深いコクをシャキシャキした歯ごたえと一緒に楽しめました。さらにキャベツを食べ進めていくと、食感にアクセントがあることに気づきます。正体を探るためキャベツを確認したところ、つぶつぶのキヌアを発見。小粒のキヌアがプチプチとした食感で、口の中をにぎやかにしていたのです。歯ごたえまで楽しめる、飽きを感じさせない素晴らしい演出。

レンコンは食材のうまみがそのまま楽しめる薄味で、さっぱりした舌ざわりがみそのまろやかな風味と相性抜群。みずみずしいトマトも、口をすっきりさせるいい箸休めになりました。「濃厚さ」と「さっぱり感」のバランスを見事に両立させた、スタイリッシュなサラダに大満足。

箸で掴んだ「蒸し鶏のサラダ(クリーミー味噌ドレ)」の画像

蒸し鶏にハマっているヘルシー女子は多く、「ダイエット中はたんぱく質が不足しがちだから助かる!」「低糖質高たんぱくな蒸し鶏はダイエットにぴったり」との声が上がっています。同商品は豊富な野菜もとれるうえ「ロカボマーク」までついているので、「ダイエット中だからランチは低糖質なものが食べたい」という人にもぴったり。

「蒸し鶏のサラダ(クリーミー味噌ドレ)」の成分表

濃厚なみそのコクと野菜のさわやかな食感を堪能できる「蒸し鶏のサラダ(クリーミー味噌ドレ)」。一石二鳥のチキンサラダをこの機会に試してみてはいかが?

文/プリマ・ドンナ

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