手軽にササっと食べられる便利食！

無印良品のフリーズドライ商品の中から、今回は「小さめごはん」と「食べるスープ」をご紹介します。具材がしっかり入っているので、少量でも満足感を得られるのがうれしいポイントです。フリーズドライなので、持ち運びにも便利ですね。味はどうなのでしょう……？　人気ベスト3の商品を食べた平床政治さん、asacoさんに聞いてみましょう！

まずは「小さめごはん」編。

人気ランキング3位　「小さめごはん　蟹とアスパラのクリームパスタ」

紅ズワイ蟹の旨みとアスパラの食感が生きた、マカロニタイプのクリームパスタです。食べやすい、優しい味わいに仕あがっています。

「蟹、海老、チキンのエキスがミックスしたクリームソースのパスタ。マカロニを使っているので、パン粉とチーズをのせてオーブンで焼けば、即席グラタンの完成です！」（asacoさん）

人気ランキング2位　「小さめごはん　貝柱とわかめの梅雑炊」

国産米のコシヒカリと玄米を合わせた和風ダシの雑炊。具には貝柱、わかめ、青じそ、梅が入っています。サラッと食べられるので、食欲が無い時にもオススメです。

「かつおベースのダシに貝柱の風味が合わさった、やさしい味わい。ごまをたっぷりとかけて香ばしくいただきます。胃を休めたいときや、飲みすぎた翌朝に食べたいですね！」（政治さん）

人気ランキング１位　「小さめごはん　４種のチーズときのこのリゾット」

国産米のこしひかりに押麦をミックスさせた、きのこたっぷりのリゾット。パルメザン、ゴーダなど４種のチーズが混ざり合い、奥深い濃厚さがあります。

「コシヒカリと押し麦、４種のチーズにキノコ類とほうれん草……。小さなカップにさまざまな具材がミックスされた贅沢な味。ここにたらこをトッピングしてもよく合いそうです！」（政治さん）

続いて「食べるスープ」編。

人気ランキング3位　「食べるスープ　北海道産玉ねぎのオニオンスープ（4食）」

北海道産の玉ねぎをたっぷりと使い、飴色になるまでていねいに炒めてつくったオニオンスープ。クルトンやチーズ、コショウを加えてもおいしくいただけます。
「じっくり炒めた玉ねぎのコクととろみが生きていますね。ガーリックとバターを塗ったバゲットを用意して、スープに浸しながら味わいたいですね！　おいしいですよ～」（asacoさん）

人気ランキング2位　「食べるスープ　オクラ入りねばねば野菜（4食）」

ねばねば野菜を手軽に摂れる、ヘルシーなスープ。おにぎりはもちろん、焼きそばやチャーハンとの相性もバツグンです。
「かつおとしょうゆベースの和風だしに、オクラ、モロヘイヤ、わかめなどの具材がたっぷり。ほんのり香る、柚子がうれしい和風スープです。うどんやフォーなどの麺類を加えれば、主食としても楽しめますよ」（政治さん）

人気ランキング1位　「食べるスープ　5種野菜のミネストローネ（4食）」

キャベツ、にんじん、玉ねぎ、じゃがいもなどが入った、野菜たっぷりのスープ。トマトの酸味を生かした、すっきりとした飽きのこない味わいが魅力です。
「シャキシャキとした食感の残るキャベツやにんじんが、たっぷりと入っています。レンズ豆や大豆、枝豆などを加えれば、さらに食感が増し満足感を得られると思います」（asacoさん）

いかがでしたでしょうか？　みなさんも無印良品の「小さめごはん」「食べるスープ」を活用して、おいしく小腹を満たしてみませんか？

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文／FYTTE編集部