【漫画レポート】ムリなく12kg減!どこでもできるプチエクサ


ハードな運動はリバウンドの元! 12kgの減量に成功した野寺さんは、ムリなく続けられるプチエクサやマッサージで理想のボディを手に入れたそう。今すぐできる簡単運動テクニックをご紹介します。

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イラスト/バビチョ

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