自宅でできる宅トレ「レバランス」は、お腹やせに効果バツグンのエクササイズ。おうち時間が増えて、お腹周りにぜい肉がついてしまったという人も多いのでは？　寝る前のちょっとしたスキマ時間でもいいので、毎日のエクササイズ習慣にとり入れてみてはいかがでしょう。さっそく詳しいやり方をチェック！

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