ほんの数分乗ってるだけでも汗だくに

４Ｄとはどんな感覚なのか、説明を聞いているだけではイメージするのが難しかったのですが、実際にマシーンの上に立ってみると、すぐに納得。

小刻みに揺れるマシーンから振り落とされないように必死でこらえます。普段からスポーツをする編集部員でも、ただ乗っているだけで、数分で汗がじんわり……。インナーサイクロンによって、体の内側の筋肉にもきちんと刺激が与えられていることを実感しました。

少し腰を落とすようにすると、バランスがとりやすくなります。日頃から運動不足の編集長は、レベルＭＡＸの12をお試し。近くで見てみると、太ももや二の腕、お尻などの筋肉がブルブルと振動しているのがわかります。ほんとうに全身に効いているのが端から見ているだけでも伝わってきます。

今村さん曰く、レベル12の状態で片足立ちができれば、かなり体幹が強い証拠なのだそう。

さて、いよいよ筆者の出番！　さきほど柔軟性のチェックをしたところで、どのくらい変わるのか、はたまた変わらないのか、マシーンに乗っていざ、体験！

驚くべきは、マシーンに10分ほど乗ったあと再び前屈をしてみると、今度はぺたりと手が床につくようになりました！(今までこんな経験はなく、しかもただ乗っているだけだったのでビックリ！　決してムリをしているわけではありませんよ。)

マシーンの中心にお尻だけで座り、Ｖ字腹筋にもチャレンジ。しばらく座っているとお尻の血行がよくなるのを感じ、また、腹筋が刺激されているのも実感しました。鍛えたい部位がある人は、マシーンとエクササイズを組み合わせることで、より短期間で成果を得られると思います。これならテレビを見ながらでもできるので、毎日続けられそう！　マシーンの音も静かです。

付属品として、持ち手もついてきます。
これを使うことでバランスがとりやすくなり、体が安定しやすくなりますよ。普段あまり運動をしないという人でも、安心して使えるようになっています。

「激しい運動は苦手……だけど体を引き締めたい」という人には、この「４Ｄトルネードスリム」はかなりおすすめです。みなさんもぜひ試してみてはいかがでしょう？

■４Dトルネードスリム
価格：￥162,000円（税込）
本体サイズ：縦44.5cm×横80cm×高18cm
重量：約23.5kg

公式ホームページはこちら！

撮影／我妻慶一　文／FYTTE編集部