季節の変わり目で夜になかなか眠れない…。そんなときにおすすめなのが、袋に食材を入れてもむだけで簡単にできる「手もみジュース」！　日中の活動と夜の睡眠の質を高めてくれるジュース生活にイラストレーターの猫嶋いおりさんが１週間チャレンジ！

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