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CATEGORY : ヘルスケア ｜腸活
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チョコとグラノラがベストマッチ！乳酸菌と食物繊維がとれるコンビニおやつ #Omezaトーク
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おいしいだけのおやつなんてつまらない！ これからの定番は、おいしくてさらに健康にいいものがとれるもの。コンビニで見つけた新作おやつ「乳酸菌ショコラグラノラ」をご紹介します。
Contents 目次
お腹の調子を整えるために、ヨーグルトや発酵食品など、腸活にいいものを意識しておろうと思っても、どうしても外食続きになってしまうときもありますよね。いつでもどこでも腸活を意識している私としては、もっと手軽に腸活がしたい！
今回ご紹介するのは“乳酸菌と食物繊維が一緒にとれる”というまさに腸活にぴったりなおやつ「乳酸菌ショコラグラノラ」。
グラノラにチョコがまぶされていて、小さくて食べやすいサイズ。ザクザクとした食感と、ちょっとビターなショコラ味で食べ始めるとついつい止まらなくなってしまいます。
１袋で174kcalなので、１日分のおやつにはちょうどいいですね。おいしく、賢く乳酸菌と食物繊維がとれて、腸活ライフに役立ってくれそうです！
（編集おこめ）
Omezaトークとは…
FYTTE編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
