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ニオイの原因

どんなにオシャレをしてもヘアメイクに気合を入れても息が臭かったら台無しですよね。だからこそ、ご飯のあとには歯磨きをしたり、気になったらタブレットやガムを食べたり。でも、自分では気づけないニオイはどうしたらいいのでしょう。歯科医の関有美子さんに口臭の原因と対策について話を聞きました。

監修
関 有美子

硫黄のようなニオイの原因は歯周病

口臭

食べカスや食べものによるニオイは、歯みがきや時間とともに消えていく口臭です。自分が食べたもの、歯みがきの有無が原因なので自分でまったく気づけないということはほとんどないはずです。

一方、自分で気づかず慢性的にニオっている原因は歯周病です。ちょっと硫黄っぽい独特のニオイがして、普通の歯みがきだけで自然とよくなっていくことはまずありません。まずは、歯周病にならないようにていねいにブラッシングを続けることが大切ですが、定期的にクリニックへ行き、歯のクリーニングを行いましょう。

また、普通の歯みがきではよくならないと説明した歯周病ですが、現在市販されているオーラルケアグッズで唯一歯周病を解消することができるのが「コンクールシリーズ」です。マウスウオッシュなどもあるのですが、特におすすめなのはジェル状の歯みがき剤「コンクールジェルコートF」です。普通の歯ブラシ後にプラスして磨けば、細菌をやっつけてフッ素コーティングもできます。プライベートでも人にすすめているおすすめアイテムですよ。

口臭をセルフチェックする方法はあるの?

マスク

なかなか自分で気づくことができない口臭ですが、自分でチェックするならマスクをして息を嗅ぐなどしか方法がありません。最近は口臭のチェックメーカーなども市販されていますが、正確性を考えると歯科医としておすすめできる商品は今のところありません。

というのも、病院の口臭外来には感応検査という口臭をチェックする検査があるのですが、検査方法は古典的。患者さんが板に息を吐き、板の裏にいる3人ぐらいの医師がそのニオイを嗅いで診断結果を決めるんです。ニオイを数値化したり、機械や装置でニオイの種類を診断する方法は医療の世界にもまだなく、人間の鼻に頼るしかありません。

口臭が大きな病気の発見につながることもある?

例えば、胃でピロリ菌が悪さをしているなど内臓疾患があるときは口臭がきつくなりますが、あまりに普通じゃないニオイがあるときは大学病院を紹介することがあります。

病気の種類でいえば、のどの病気や扁桃腺が炎症を起こしているとき、呼吸器や消化器、糖尿病なども口臭に出ることがあり、ニオイのタイプは、糖尿病なら甘酸っぱいニオイ、腎臓病ではアンモニアのようなニオイ、肝臓病では腐った卵のようなニオイなどそれぞれ特徴もあります。

クリニックで医師がニオイに気づき、大病が発見できることもあります。口のニオイが気になる人は、クリニックに行って歯周病予防、口臭の相談をしてみてくださいね。

「歯科医が教える即効1秒小顔」(主婦と生活社)

取材・文/浜田彩

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関 有美子

関 有美子

歯科医師。東京医科歯科大学卒業。モデル、エステティシャンとしての経験も活かし、「治すだけでなく前よりも美しく」という考えで歯科医療に関する情報を発信している。著書に「歯科医が教える即効1秒小顔」(主婦と生活社)などがある。
@ sekiyumiko0821

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