FYTTEフィッテ

もっと、ずっと、ヘルシーな私

ダイエット王子

ダイエット王子

これまで1万人以上を美ボディに導いてきた、”ダイエット王子”こと小山圭介先生が、ダイエットのお悩みや疑問に答えます。
食後、すぐお菓子など甘いものを食べたくなることはありませんか? それは、体が栄養不足のサインを出しているのかもしれません。今回は、体が満足するダイエット中の食事のポイントについて、小山先生に教えていただきます。

//
この記事が気に入ったら「いいね!」しよう

Share

  1. Share

Pickup