Diet
Fitness
Healthcare
Beauty
Lifestyle
CATEGORY : ライフスタイル ｜メントレ
体力低下、筋量減少…あらゆるものが“下がり”がちな40代を生き抜くには？ ～進め！ 下り坂ジェンヌ♡ 小豆だるまのアラフォー奮闘記 #１
- Share
-
-
ガクッと体力が落ち、疲れがとれにくくなる40代。さらに、肌のたるみやシワ、筋肉量の減少、免疫力の低下…さまざまなトラブルに見舞われる、そんなお年頃でもあります。中には、自分の顔を鏡で見てはため息を、洋服を試着したときの自分のボディを見てはため息をつく…という人もいることでしょう。
そんな“下り坂”の40代に「待った！」をかけるのが、女性誌やビューティ誌などで活躍中の漫画家・イラストレーターの小豆だるまさん。１児の母でもあり、家事や育児、仕事に追われる毎日ですが、“下り坂”をただ受け入れるのではなく、ゆるやかに抗いながらもじょうずにつき合っていく方法を模索し、試し、そして楽しく暮らすためのヒントを、ユーモアあふれる漫画とメッセージで、みなさんにお届けしていく新連載です。
アラフォーのみならず、アラサー、アラフィフ…すべての女性に送る、共感できて、クスっと笑えて、HAPPYな気持ちになれちゃう「小豆だるま劇場」、いよいよ開演！
Contents 目次
まだまだ煩悩が山盛り。やりたいことを叶えるために「健康で美しくいること」を目指します！
自分が変わるとは思わずに、20代・30代を過ごしてしまった気がします。いや、年齢につれ、いろんな衰えは出てくるのは知識としては知っていたけど、どこか他人事で、自分はこのまま年齢が上がっていくような気でいました。
それがあるとき、これまでのやり方が通じなくなった!? と感じることがありました。体力的にも、美容法もファッションも仕事の仕方も。
「これまでと同じようにやっているはずが、なんかうまく行ってないかも？」
「変わらないつもりでいたけれど、イケていない自分に仕上がってる？」
これらが40代の入口で私が感じたことでした。
また、どう考えても若者の部類には勘定できなくなった（されなくなった）自分自身の身の置き場に戸惑うこともありました。まぁ、年を重ねるうちに身についた客観性と心の余裕で、「もうおばちゃんだから～」と軽くかませるようにはなりましたけど（笑）。
それでも、まだ「美」を捨てきるほどの潔さはなく、たまには花も咲かせたいと思っちゃう。そんな、あきらめと野心の混ざった気持ちで日々を過ごしている40代女子は私だけではないのでは？ と思ったりもしています。
肉体的には間違いなく下り坂。だけど、私にはまだまだ煩悩が山盛りです。
やりたいことは全部やり、楽しく幸せに暮らせる毎日を手に入れたいです（笑）。それを叶えるために、自分なりの「美・健・楽・快」をこれからゆるゆる探っていこうと思うので、みなさん、よろしくどうぞです！
漫画・文／小豆だるま
関連記事
- Lifestyle
飽きっぽくても楽しく続けられる!? 漫画『ワンピース』をテーマにしたジムに行ってみた 【後編】～進め！ 下り坂ジェンヌ♡ 小豆だるまのアラフォー奮闘記 #42
- 0
- Lifestyle
- Lifestyle
飽きっぽくても楽しく続けられる!? 漫画『ワンピース』をテーマにしたジムに行ってみた 【前編】～進め！ 下り坂ジェンヌ♡ 小豆だるまのアラフォー奮闘記 #41
- 0
- Lifestyle
- Lifestyle
今年こそ冷えを改善したい！ 危機的状況に迫られて一念発起したアラフォー女子がトライした方法とは？ 【後編】～進め！ 下り坂ジェンヌ♡ 小豆だるまのアラフォー奮闘記 #40
- 0
- Lifestyle
- Lifestyle
今年こそ冷えを改善したい！ 危機的状況に迫られて一念発起したアラフォー女子がトライした方法とは？ 【前編】～進め！ 下り坂ジェンヌ♡ 小豆だるまのアラフォー奮闘記 #39
- 0
- Lifestyle