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4月の運勢。成果の出ないダイエットでブルーな気分に。カラオケでストレス発散

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〜ラッキーメッセージ〜

ダイエット運アップのラッキー料理は、食物繊維の多い豆類やきのこなど。甘いお菓子の代わりに甘酒もおすすめです。

ダイエット運アップのラッキーストレッチは、たるみ改善のフェイシャルグッズ。ほうれい線やたるみ対策などの器具を試してみましょう。

ダイエット運アップのラッキースポットは、カラオケ。ダイエットが思い通りにいかないとストレスもため込みがちに。そんなときは歌うとストレス発散になります。一人カラオケでもいいし、鼻歌でもいいですよ。声を出すことがポイントです。

イラスト/Roko

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