美容

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美肌など、キレイを保つには毎日のお手入れが大切。役立つスキンケア法やアンチエイジングのためのテクニックを集めました。

健康

頭皮の深~いところを刺激してコリほぐし。小顔になれる深頭筋マッサージ

なんだか最近頭が重いな、小顔マッサージをしているのにあんまり効果が感じられない、とお悩みの皆さん。もしかしたら頭皮がこっているのかも。こり固まった頭皮の深部からケアをすることで憧れの小顔にもつながるのだそう。深頭筋ヘッドセラピスト 山本幸恵さんに教えていただきました。

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