そろそろ本当に始めないと夏までにやせられない！　だけど、ハードな筋トレやエクササイズは苦手…。日ごろから運動していないとどうしてもサボりがち。そんな人はコレを試してみて〜。今回は、簡単でラクチン＆二の腕を引き締めてくれるトレーニングをFYTTE公式インスタグラムからご紹介します。

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