ガクッと体力が落ち、疲れがとれにくくなり、肌のたるみやシワなども一気に気になってくる40代。そんな“下り坂”に「待った！」をかけるのが人気漫画家の小豆だるまさん。“下り坂”に適度に抗いながらもじょうずにつき合う方法を模索し、楽しく生きるためのヒントをお届けします。
年齢的に代謝が落ち、もともとの低体温もあいまって、春先で冷えやしもやけなどに悩まされている小豆さん。とはいっても、運動や食事などでストイックに体質改善をするのも面倒…ということでしたが、ラク～に体温を上げられる方法があると聞き、早速トライすることに！

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