Diet
Fitness
Healthcare
Beauty
Lifestyle
トレーニング
リラックス
に関する記事一覧
食べる
初夏に食べたいアレンジレシピ！ 瀬戸内の「せとだエコレモン」の レモンジャム入りレモネードゼリー #Omezaトーク
お風呂
「サウナブームと言われるけれど、熱いサウナが苦手…」そんな人におすすめの“ミストサウナ”って？ お風呂ドクターに聞くサウナを楽しむポイント
暮らし
カラフルでびっくり!? 約１か月で収穫。カラフル野菜「スイスチャード」の栽培にチャレンジ！ #Omezaトーク
食べる
ストレスケアに役立つ栄養は？ 食事管理アプリ「あすけん」の管理栄養士が教える、心を元気にする食事のコツ
食べる
多種類の栄養が含まれる「よもぎ」。こねてゆでるだけの簡単、よもぎ和スイーツにどハマり！ #Omezaトーク
お風呂
クオーツバスソルトの力でお風呂のお湯を美容液に。お休みの日に楽しむバスタイムフルネス #Omezaトーク
トラベル
2023年４月OPEN！ 全室スイート＆温泉風呂付新型グランピング♡ 神奈川・強羅温泉「モリトソラ箱根」宿泊レポ
トラベル
初夏は長崎へ！ハウステンボスで“奇跡の花園”を楽しむ
ヨガ
１日１回トライ！ リフレッシュ効果大。腰回りのストレスをオープンにする体幹ヨガポーズ
ストレッチ
10分でOK！ パンッと張り出した「太ももの外側」がスッキリする美脚ストレッチ
お風呂
疲労やイライラ…ツラい“春バテ”の症状を解消！ 医学博士に聞く、自律神経を整える入浴法をご紹介！
トラベル
日本一綺麗な星空の島。与論島での過ごし方
不調
くしゃみ、鼻水、のど、目のかゆみ…。花粉症対策に愛用しているアイテム３種
トラベル