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SIXPAD(シックスパッド)プッシュアップバー(MTG)

SIXPAD(シックスパッド)プッシュアップバー

腕立てふせを、より効果的に!

グリップをにぎることで手の位置が高くなり、肩の可動域が広がることでより効果的にトレーニングが行えます。

2,400円(税別)

賢者のコメント

  • エダジュン

    料理研究家・管理栄養士

    エダジュン

    私のベストアイテム

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    家で筋トレをしたいなと思い、購入しました。腕立てが苦手なのですが、筋肉をつけたいと思ってプッシュアップバーを選びました。手でにぎって使うタイプなので、とても使いやすいんです!
    デザインがシンプルなところがうれしいポイント。コンパクトなつくりなので場所をとらないところも気に入っています。プッシュアップバーは腕立てだけでなく、いろいろなトレーニングに使えるので、YouTubeを見て勉強しています。

Gruper(グルパー) ヨガマット(Gruper)

Gruper(グルパー) ヨガマット

高いクッション性でひじやひざの負担を軽減!

手軽な価格なのに、高品質!と、人気のヨガマット。10㎜の厚さと高いクッション性で、ひじやひざをついたときの負担も軽減。長さ185×幅80㎜の余裕のあるサイズなので、どんなポーズでも安心して楽しめます。軽量性、すべりにくさ、床にフィットしてずれにくい点も特徴。10色のカラーバリエーションがあるので、好みの色が見つかります。

長さ185×幅80mm 厚さ10mm

3,399円(税込)※編集部調べ

賢者のコメント

  • オガトレ

    理学療法士・ストレッチ系YouTuber

    オガトレ

    私のベストアイテム

    自宅でストレッチする際は、絶対にマットがあったほうがいいです。硬い床で関節を痛めかねません。快適な環境なら、やる気もでます。ヨガやトレーニングと違い、ストレッチにはクッション性が重要です。このマットは、10mmと分厚いためひざなどやひじなどが痛めにくいです。また、幅が80mmあるので、ストレッチのときは足がはみだしにくいという利点があります。すべりにくいというのも大事ですが、グリップが効きすぎているとストレッチはしにくいです。このマットは絶妙なグリップでストレッチにはちょうどいいすべりにくさ。値段もお手頃なので、おすすめのアイテムです。

  • 紹介画像

    いろいろなヨガマットを使ってきましたが、分厚いほど寝心地もよく、リラックスできます。背骨がマットに沈むので腹筋系のエクササイズも行いやすくなります。とくに、あお向けエクササイズは、薄いマットよりも分厚いマットのほうが快適にできるようになったので買ってよかった!
    マットを敷いて上に乗ると、自然とストレッチやエクササイズをしたくなるので重い腰も上がりやすく、リラックスしたいときはこの上で寝転がって瞑想をしているんです。寝ているだけでも気持ちいい厚みで、ヨガやエクササイズに不安な初心者の方にもおすすめです。

SOFTGYMNIC(ソフトギムニク)(GYMNIC(ギムニク))

SOFTGYMNIC(ソフトギムニク)

骨格筋の機能の向上・改善アイテム

手で押したり、ひざではさんだり、背にもたれて伸ばしたり、お尻にしいて前後左右に動かすなどが基本のエクササイズで、空気量を変えるだけで運動の負荷に強弱をつけることまでできる万能なバランスボール。体幹を鍛えるエクササイズをはじめ、さまざまなエクササイズにはもちろん、腰やお尻に当ててクッション替わりにしたり、握力向上に使用したりと、多くの使い方がある。

1,540円(税込)

賢者のコメント

  • 紹介画像

    私はこのボールをピラティスをする準備や背骨のストレッチ、寝る前などに利用するために使用しています。あお向けで寝転がり仙骨の下、背骨真ん中、肩甲骨のあたりと3か所ほど、各3~5分寝転がるだけで背骨がストレッチされて姿勢や呼吸が改善されるのを感じます。そのほかのエクササイズでもいろいろな使い方ができ、小さくてジャマにもならないのでとても重宝していて、実家用と2つ買いました!
    おうち時間が増えて家でストレッチをする時間も増えたので、体を伸ばすことに使用できて、あると便利なアイテムです!

トレーニングバンド

トレーニングバンド

気軽に買い替えられる!コスパ◎の百均トレーニングバンド

体幹を強化させたい、ヒップアップさせたい、筋肉量を増やしたい、ふくらはぎや肩甲骨周りを伸ばしたい…そんなときに手軽に使えるのがこのトレーニングバンド(別名ストレッチバンド、エクササイズバンドなど)。タテに二つ折りにすれば強度がアップ、2本結べば体が硬い人でも無理なくエクササイズやストレッチが可能。ショップやメーカーによっても強度が異なり、また同じメーカーで強度が異なるものが揃っているショップもあるので、チェックしてみてください!

100円(税別)

賢者のコメント

  • 八木知美

    パーソナルトレーナー

    八木知美

    私のベストアイテム

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    ジムも閉まっていた緊急事態宣言中は自宅でずっとトレーニングをしていましたが、このバンドが大活躍。これを活用すれば、だいたいのパーツの筋肉は鍛えることができます!
    ゴムの強さは5段階あるので、強度によって体への負荷を調整できます。また、小さくて軽いので、私は出張先にも必ず持参。ジムに行けない場所でも、これがあればしっかりとした筋トレメニューがこなせます。使い方は、私の記事でもいくつか紹介しているので、ぜひ参考にしてください!

おうちエクサ充実マシン賞おうちエクサ充実マシン賞

Personal Power Plate®(パーソナルパワープレート)(プロティア・ジャパン)

Personal Power Plate®(パーソナルパワープレート)

3次元ハーモニック振動®で効率よくエクササイズ

運動前のウォームアップや運動後のクールダウン、日々のコンディショニング調整、毎日の健康維持など、さまざまな目的で効率よく全身のワークアウトができる。パワープレートの3次元方向に振動するプラットフォームは、振動に対する身体の自然反射反応を利用し、筋肉の活動を活性化するように設計。プラットフォーム上で行うコンディショニングは、毎秒35回の振動が与える刺激により、神経筋の活発な動きにアプローチでき、より早く体を温め、可動性を向上します。

320,000円(税別)

賢者のコメント

  • 紹介画像

    肩こりの改善や、バランス能力の向上を目的に購入していました。ついつい忙しくて毎日は乗れていなかったのですが、24年続けているジャズダンスのレッスンが長期間お休みになってしまったので、振動マシンの上でルルベ(つま先立ち)やプリエ(バレエ的スクワットのようなポーズ)、パッセバランス(片脚立ちし、もう片方はひざに足先をつける)などを行い体幹の筋肉を衰えさせないようにしました。フロアストレッチでは下記に紹介するバランスポールを駆使して、背筋をゆるめたり、太ももや上腕、腰をマッサージしたり、ポールを足ではさんでピラティスのテーブルトップのポーズをしたりして深部筋を鍛えています。

Nintendo Switch リングフィット アドベンチャー セット(任天堂 © 2019 Nintendo)

Nintendo Switch リングフィット アドベンチャー セット

冒険しながらフィットネスができる

60種類以上のフィットネスが楽しめる新感覚ゲーム。筋トレ系・リズム系・ヨガ系などをその日の気分で選ぶことができるため飽きずに続けることができる。なお、収録されているフィットネスは、すべて専門家が監修していることから、腕・お腹・足など鍛える部位などの細かい部分も効率よく楽しく鍛えることができるため、忙しい人でも続けるうちにハマってしまう人が続出している。

37,960円(税別/Nintendo Switch本体とダウンロード版「リングフィット アドベンチャー」が付属したセット)
7,980円(税別/単品)

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  • 高田空人衣

    パーソナルスタイリスト

    高田空人衣

    私のベストアイテム

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    自宅で継続的に運動ができて、しかもズルができないからそれがいい! 鍛えたいところをピンポイントでメニュー設定ができるので、これを毎日やると本当に体が変わります。そのなかでもとくにお気に入りは黄色のエクササイズです(リングフィットは、色によって目的や種類が変わります。赤は腕、緑はヨガなど)。黄色は主に腹筋強化エクササイズになっていて、私の場合はセットできるエクササイズをすべて黄色にして、腹筋強化プログラムで行っています。家族全員のニックネームを登録していますが、できるのはひとりずつなので競い合ったりはしませんが、家族がすごく楽しそうにやっている姿を見ると本当に買ってよかったなと思う商品です。ステイホーム期間は体を動かす機会が減ってしまうのでこのようなゲーム感覚でストレスなくできるアイテムを持つこともやる気を起こすきっかけになります!

  • 小田ゆき

    アロマライフデザイナー

    小田ゆき

    私のベストアイテム

    紹介画像

    産後になかなか体重が減らずに悩んでいたのと、育児で家にいることが多く運動不足だったことから、「冒険しながら、フィットネス」という楽しそうな言葉に惹かれて購入しました。
    思っていた以上に本格的な運動ができて、ゲーム性があるので苦にならず続けられるのが気に入っています。始めて1か月(週3~4回くらい)で体重が3kg程度落ち、はじめは全くできなかったスクワットもラクラクこなせるようになったほどです(笑)。
    これがあるとジムに通う必要もなく、自分の好きなときに自分のペースでできるので、仕事や子育てであまり時間がとれない私は、本当に重宝しています。

シックスパッド フットフィット(MTG)

シックスパッド フットフィット

足を乗せることで簡単脚トレ

座ったまま足を乗せることでEMS(筋電気刺激)が足裏、前すね、ふくらはぎといった歩行を支える筋肉に効率的にアプローチ。このEMSは一流のアスリートも使用している信頼できるトレーニング法であり、電気刺激による痛みも独自の技術で解決済み。ピリピリすることもなく、安心して使用が可能。

36,800円(税別)

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  • 紹介画像

    運動不足になってしまうこの2020年にはピッタリの商品でした。足へのセルフケアは仕事柄、日々の習慣になっていますが、さすがに今年は運動不足でしたし、歩行による足裏へのアプローチも少なかったです。でも、朝起きて化粧をしている時間にただ足をのせることで、使い方も簡単で手間いらず。そして、フットフィットをつかっていると、何もしていない下腹部まで刺激されているようで、腹部に無意識に力が入っているのを常に感じました。

ランニングマシン1115(ALINCO)

ランニングマシン1115

初心者から上級者まで!自宅で本格的なトレーニングができるランニングマシン

時速1.0~10kmと幅広く速度調節でき、ウォーキングから軽いランニングまで可能なランニングマシン。傾斜角度は3段階で調節が可能(手動)で、運動負荷を調節できるのがうれしい。走行板の下にクッションラバーがついているので、ひざへの負担も軽減してくれます。ほかにも、消費カロリーや心拍数の測定もでき、安全かつ効果的に運動ができるのも◎。運動習慣がほとんどない不慣れな人から、体力レベルの高い上級者まで幅広く使えます。

オープン価格

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  • 上野水香

    東京バレエ団・プリンシパル

    上野水香

    私のベストアイテム

    紹介画像

    幸いなことに、私の所属する東京バレエ団では感染症対策をしながら日々のレッスン、リハーサル、そして本番を迎えることができています。とはいえ、以前は休みの日にジムに行って、レッスンとは異なる方法で体を鍛え、メンテナンスするのが習慣になっていました。今はジムにもなかなか行きにくい状況なので、その分家の中でもトレーニングができるようにと購入しました。
    ※上野水香さんのランニングマシン1015は現在廃番商品のため、ほぼ機能が同じ新商品を掲載しています。

セルフケアで超ほぐれる賞セルフケアで超ほぐれる賞

IMPHY フォームローラー(ジュート)

IMPHY フォームローラー

おうちで手軽にセルフメンテナンス

背中や太ももまわりなど大きい筋肉、広い面をほぐすのに効果的。ハリやこりの強い広背筋や太ももわき腹などの気になる部位にフォームローラーを使うことで、短時間で効率的に筋膜のリリースが可能となり、体の左右、前後、上下の筋膜のバランスを整えることで、肩こり・腰の負担を軽減し姿勢改善にも役立つ。FYTTE女子がよろこぶ豊富なカラーバリエーションにも注目。

スタンダード 5色(ラテ、スモーク、ベリー、オパール、シトラス)/長さ33センチ ¥3,980(税別)
ハード 1色(ファイア)/長さ38センチ ¥4,600(税別)

賢者のコメント

  • 紹介画像

    体の筋肉をほぐすことが大切なので、太ももの前側や横、お尻、わきの下や背中などをほぐしています。気がついたときに自宅で筋膜リリースできるので手放せないアイテムです。おすすめです!
    ふだんから、体のむくみやこりを少しずつ気がついたときにリリースして、流していきたいなと心がけています。最近、年齢と共に姿勢が丸くなっていることが気になっていて、肩や首、わきなどのつまりを流したりこりをほぐすためにこのフォームローラーを使っていますが、体の疲れがほぐれて姿勢も整ってきた感じがします。日々のすき間時間を使って筋肉をほぐして、ハリやこりをためないようにこれからも使い続けたいアイテムのひとつです。

ストレッチボール(Can★Do)

ストレッチボール

100均で手に入るエクササイズグッズ

テニスボールよりやや小さい直径約60mmのストレッチボール。手のひらに収まる大きさで、小さい突起がついています。テニスボールよりやわらかいけれど、トゲトゲの形状がほどよくツボを刺激。手でにぎにぎしたり、体や頭にコロコロしたりすると、イタ気持ちいい刺激が得られてリフレッシュできます。100均で購入できるので、気軽に試せるのも高ポイント。

100円(税別)

賢者のコメント

  • スマホの見すぎでカチカチに固まったスマホ首をほぐそうと思って購入しました。今、日本人の8割が「ストレートネック(スマホ首)」だと言われていますが、首や肩にストレッチボールをコロコロすると突起の部分が気持ちよくて、後頭部に当てたまま寝そべると頭がすっきり!
    これだけでストレッチ効果があって、スマホ首のこりの軽減も期待できるそう。TVを見ながら足の裏で前後にコロコロするだけで、足裏の疲れが解消できて、さらに全身がゆるむ感じであたたまってきます。おすすめはヨガマットを敷いて全身コロコロ。とくに肩や手の届かない背中に効果的で、ツボにハマって、ほぐされます。

ストレッチポール®EX(LPN(エルピーエヌ))

ストレッチポール®EX

体をリセットし本来あるべき状態に整える

固まった姿勢や筋肉を本来の姿勢に整えるアイテムで、誰でも簡単に体のセルフメンテナンスができるのが特徴。医療や介護、ヨガ・ピラティスなどのアクティブライフを楽しむ人からプロの現役アスリートまでも愛用者が多いアイテム。最もスタンダードな「ストレッチポール®EX」は、縦にあお向けに乗った際に、手足の重さで全身にストレッチ効果を与えられるよう、最適な形と高さ、ほどよい反発性と硬度(長さ98cm、直径15cmの円柱形)に設計。

8,500円~(税別)

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  • フォーブス弥生

    グルテンフリーライフ協会代表

    フォーブス弥生

    私のベストアイテム

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    ジムで使用していたので、自宅でもストレッチしようと思って購入しました。じつは購入したのは3~4年前なのですが、今年、コロナの影響で一時期ジムが休業になったとき、自宅で大活躍でした!
    ストレッチポールはいろいろなメーカーから出ていますが、こちらのメーカーの商品はクオリティが高いと思います。値段は少々高めですが、耐久性があって、まったく形が変わりません。デスクワークが多いと、肩甲骨やろっ骨まわりの動きが悪くなり、呼吸も浅くなってしまいますが、ストレッチポールを使うと筋肉の緊張がゆるんでリラックスできます。筋肉がもとの位置に戻り、姿勢もよくなるんです。

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    ストレッチポールを使用したトレーニングをすることで全身の筋肉がゆるめられ、本来の正しい姿勢に戻りやすくなります。また、副交感神経が優位になるためリラクゼーション効果も期待して使っています。仕事やスポーツの休憩時間でのストレッチにもおすすめ。もともと自分用に購入していたのですが、長女が中学1年生から自宅に先生を招いてピラティスのパーソナルトレーニングを始めたので、2本目を購入しました。新型コロナでおこもり時間が増え、以前よりも使用頻度が上がっています。
    背筋をゆるめたり、太ももや上腕、腰をマッサージしたり、ポールを脚ではさんでピラティスのテーブルトップのポーズをしたり、はさんだまま脚を少し下ろしたり、左右にひねったりして深層筋を鍛えます。仕事柄、ムリな姿勢で体を酷使するうえ、パソコン作業も多いので夜にストレッチポールに乗ると全身がゆるみます。長女は大学1年生になりましたが、オンライン授業と課題が過酷で、眼精疲労と肩こりに悩まされているなか、やはりストレッチポールに助けられていました。

  • 上野水香

    東京バレエ団・プリンシパル

    上野水香

    私のベストアイテム

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    幸いなことに、私の所属する東京バレエ団では感染症対策をしながら日々のレッスン、リハーサル、そして本番をむかえることができています。とはいえ、以前は休みの日にジムに行って、レッスンとは異なる方法で体を鍛え、メンテナンスするのが習慣になっていました。今はジムにもなかなか行きにくい状況なので、その分家の中でもトレーニングができるようにと買いました。

  • オガトレ

    理学療法士・ストレッチ系YouTuber

    オガトレ

    私のベストアイテム

    ストレッチではなかなかほぐせない“背骨”をほぐすために購入しました。椅子に座っている時間が長かったり、運動不足だとどうしても背骨まわりの筋肉が硬くなってきます。ここが硬くなると姿勢が悪くなり、肩こりや腰痛も起こりやすくなってきます。
    これは、ポールの上に寝ながら使えるので、疲れているときでも面倒になりません。『やる気が起きないけどツラいこりを何とかしたい…….』そんなときでも気軽にできるところがいいところ。似たような商品も多く市販されていますが、このストレッチポールはヘタれず形も代わりにくいのでおすすめです。

3D コンディショニングロール(EXFIGHT)(ドクターエア)

3D コンディショニングロール(EXFIGHT)

パワフルな高速振動で、全身をほぐす!

3分間で最大10000回の高速振動で、全身の筋肉を強力マッサージ。凹凸のフォルムを体の気になる部位に押し当てスイッチONするだけなので、使い方もカンタン。太もも、ヒップ、背中、肩甲骨、ふくらはぎ、二の腕など、どの部位にもフィットしパワフルにほぐします。充電式コードレスだから場所を選ばずに使えて便利。コンパクトなので収納の場所もとりません。

9,074円(税別)

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  • 京乃ともみ

    ヨガインストラクター

    京乃ともみ

    私のベストアイテム

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    この秋、マッサージグッズが欲しくて購入しました。ふくらはぎをマッサージすると、下半身がすっきりラクに! わきの下に使えば、肩こりが改善され、体もぽかぽかします。袋状になった付属のアシストカバーを使うと、手の届きにくい背中にも当てやすくなります。持ち運びもカンタンなので、体がこり固まりやすい旅行時や移動時にも重宝!

アガる!エクサファッション賞アガる!エクサファッション賞

ホォアナデアルコのウエア(アッシュ・ペー・フランス)

ホォアナデアルコのウエア

南米生まれのハッピーウエア

ポジティブでキュートな色使いが何よりの特徴。あめ玉のようにカラフルなランジェリーやヨガウエア、クッションなどのインテリアに始まり、レディースコレクションからリラックスウエアまで充実したラインアップを展開。愛情溢れる心豊かな生活を提案するライフスタイルブランドです。商品はすべて1点ものであることから、ファッション性が高く着ているだけで楽しい、自分だけのブランドと大好評。

13,000円(税別/写真掲載商品)

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  • 高田空人衣

    パーソナルスタイリスト

    高田空人衣

    私のベストアイテム

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    24時間いつでも好きなものを着ていることは、本当に気分がいいです。新調するってこともリフレッシュできて心も元気になりますし、トレーニングにもより気合いが入りますね。
    主に私が買っているウエアは、アラジンパンツ。ほかには、ニャンドゥティ柄や馬柄も好きです。ホォアナ デ アルコのアイテムは、色柄の組み合わせが同じものはなく、人と被らないところが気に入っています!無難なモノトーンも、”映えるモノトーンコーデ”になりますよ。お気に入りの組み合わせは、上下をイチゴ柄でそろえて、色は他色同士にすることです。イチゴ柄は無地と柄のバランスが最もよいので、ほかの柄をあわせてもくどくなりません。ホォアナ デ アルコのアラジンパンツとショートTシャツは、おしゃれなだけでなく、とても動きやすくて機能的。そして使うシーンが運動時だけでなく、ホームウエアとしても、旅先でのリゾートコーデとしても、多様にあるところがよさだと思います。

筋肉家 マッスル・レギンス(ラウンドフラット)

筋肉家 マッスル・レギンス

筋肉の位置がバッチリわかる!トレーニングの効果が格段にアップする画期的レギンス

筋肉にまつわるグッズを展開する“筋肉家”が販売。下半身の筋肉が、リアルなデザインでプリントされたユニークなレギンス。体にフィットする着心地のよさ、通気性や速乾性も追及。透けにくい素材ながらもUVプロテクトにすぐれています。どこに、どの筋肉があるのかひと目でわかるので、トレーニングの知識や効果が上がるかも!?

11,800円(税別)

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  • オガトレ

    理学療法士・ストレッチ系YouTuber

    オガトレ

    私のベストアイテム

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    筋肉の場所が描いてあるレギンスです。この商品のいいところは、筋肉の場所がほとんど正確な点です。価格が安い商品だと、小さい筋肉の場所が適当だったり、細かい靭帯などが描いていなかったりするのですが、この商品はそこもきちんとカバーしています。ストレッチやトレーニングの際に、効いている筋肉がわかるとモチベーションが上がるのでおすすめです。ただ、自宅の外で使うときは、不審者に思われないように気をつけてください(笑)

SONIC 3 ACCELERATE(ソニック 3 アクセラレイト)W、NECK&HEAD LIGHT GAITER(ヘッド&ネックゲイター)(SALOMON(サロモン))

SONIC 3 ACCELERATE(ソニック 3 アクセラレイト)W、NECK&HEAD LIGHT GAITER(ヘッド&ネックゲイター)

驚きのフィット感で軽快な走りをサポート!

世界のアウトドアシーンをけん引する、フランス発のブランド。「SONIC 3 ACCELERATE」はロードランニング用に開発された軽量のアッパーを採用し、まるでグローブをはめたかのようなフィット感で軽快な走りをサポート。計算された構造により着地時の振動を抑え、疲労やケガも予防します。「NECK&HEAD LIGHT GAITER」は、軽量かつソフトな肌ざわり。日差しや冷気から首や顔まわりをしっかりガード。

■SONIC 3 ACCELERATE(ソニック 3 アクセラレイト)W 14,000円(税別)
https://www.salomon.com/ja-jp/shop-apac/product/sonic-3-accelerate-w.html

■NECK&HEAD LIGHT GAITER(ヘッド&ネックゲイター) 2,300円(税別)
https://www.salomon.com/ja-jp/shop-apac/product/neck-head-light-gaiter.html#color=43279&size=42109

賢者のコメント

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    以前に参加した砂漠マラソンでも、SONICシリーズのシューズをはいたのですが、250km走っても足の疲れを感じないし、ケガもしませんでした!この『SONIC 3 ACCELERATE』は、普段使いもできるシンプルなデザインもお気に入りポイントで、走るときだけでなく、『今日はたくさん歩きそう』という日にもはいています。『NECK&HEAD LIGHT GAITER』は、これまでも愛用していたのですが、春頃に追加で購入。マスクとして、防寒対策として、ファッションアイテムとしても活躍してくれる頼れるアイテムです。口もとをカバーしてもあまり苦しさを感じないことや、手軽に脱着ができる点も◎!

LILY CROP TOP, BLUE LEOPARD、IMAGE PANTS 3.0, BLUE LEOPARD(AUMNIE JAPAN)

LILY CROP TOP, BLUE LEOPARD、IMAGE PANTS 3.0, BLUE LEOPARD

すぐれたサポート力で、ボディを美しく!

カナダ生まれのライフスタイルブランドのヨガウエア。「洗練された心と体こそが、美しいライフススタイルを作り上げる」をコンセプトに、健康的でスタイリッシュなウエアを展開しています。適度に肉厚な生地は、心地よくボディにフィット。すぐれた伸縮性とサポート力でボディラインを整え、どんなポーズをとっても美しくみせます。

■LILY CROP TOP, BLUE LEOPARD 6,500円(税別)
https://aumnie.jp/collections/bold-balance-2020/products/lily-cropped-top-blue-leopard

■IMAGE PANTS 3.0, BLUE LEOPARD 11,500円(税別)
https://aumnie.jp/collections/print/products/image-pants-3-0-blue-leopard

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  • 和田清香

    ダイエットエキスパート

    和田清香

    私のベストアイテム

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    緊急事態宣言時は、いつも通っていたピラティススタジオやボクササイズスタジオがクローズになってしまったため、自宅でエクササイズすることに。その時間を少しでも盛り上げ、やり気を出したいと思い、インパクトもあるレオパード柄のヨガウエアを新しく購入。印象的なデザインかつ、お気に入りのウエアに着替えるとそれだけでも気分も切り替わります。テンションも上がって、効率よくエクササイズできました!このウエアは透けにくく、フィットする着心地が抜群にいいです!