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もっと、ずっと、ヘルシーな私

    • 塩ヨーグルトのバナナスムージー
    カロリー
    105kcal
  1. 材料(2人分)
    バナナ
    1本
    塩ヨーグルト
    200g
    3~4個
    あればミントの葉
    適量

作り方

  1. 1
    バナナは最後にのせる分の2切れを残し、適当な大きさに切る。
  2. 2
    材料すべてをミキサーにかける。グラスに注ぎ、あればミントの葉を飾る。
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