- Recipe
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パセリのさわやかスムージー
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- カロリー
- 52kcal
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- 材料(2人分)
- パセリ
- 1/3束
- 小松菜
- 1/4束
- りんご
- 1/3個
- バナナ
- 1/2本
- レモン汁
- 適宜
作り方
- 1
- パセリは2cmにちぎる。小松菜は根を落とし3cm幅に切る。りんごは皮をむかず小さく切り、バナナは実だけを3cm幅の輪切りにする。
- 2
- ミキサーに(1)、レモン汁をしぼり、水60cc(分量外)を入れ、かくはんしたら完成。
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