FYTTEフィッテ

もっと、ずっと、ヘルシーな私

    • セロリの香りスムージーの完成イメージ
    カロリー
    61kcal
  1. 材料(2人分)
    キャベツ
    1/8個
    セロリ
    1/3本
    キウイ
    1/2個
    オレンジ
    1/2個
    レモン汁
    適宜

作り方

  1. 1
    キャベツは3cm幅のザク切りにする。セロリは2~3cmの幅に切る。キウイは皮をむかず2~3cmの角切りにする。オレンジは実だけを小さめに切る。
  2. 2
    ミキサーに(1)、レモン汁をしぼり、水60cc(分量外)を入れ、かくはんしたら完成。
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