FYTTEフィッテ

もっと、ずっと、ヘルシーな私

    • ベーコン焼き巻きの完成イメージ
    カロリー
    155kcal
  1. 材料(2人分)
    冷凍さやいんげん
    7本
    ベーコン
    2枚
    サラダ油
    少量

作り方

  1. 1
    冷凍さやいんげんは解凍して長さを半分に切る。ベーコンも長さを半分に切る。
  2. 2
    さやいんげんは4等分してそれぞれベーコンで巻き、巻き終わりをようじでとめる。
  3. 3
    フライパンにサラダ油を熱して(2)を入れ、ころがしながら炒める。
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