手羽先フルーツソース

作り方

1. 1

   手羽先は全体をフォークでつきさし、塩、こしょうをもみこむ。

2. 2

   にんにくは薄切り、玉ねぎ、パイナップルは粗みじん切りにする。

3. 3

   天板にオリーブオイルを塗り、（２）、（３）を広げてのせる。

4. 4

   250度に熱したオーブンで20分、こんがりするまで焼く。