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    • わかめ入り卵焼きの完成イメージ
    カロリー
    107kcal
  1. 材料(1人分)
    1個
    塩蔵わかめ
    5g
    少量
    砂糖
    小さじ1
    小さじ1
    サラダ油
    適量

作り方

  1. 1
    わかめは水でもどしてざく切りにし、水けをよくしぼる。
  2. 2
    卵を割りほぐし、わかめを混ぜて塩、砂糖、酒で調味する。
  3. 3
    フライパンか卵焼き器に油を熱して(2)を流し、厚焼き卵の要領で卵焼きをつくる。
  4. 4
    冷めたら食べやすい大きさに切る。
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