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もっと、ずっと、ヘルシーな私

    • にんじんとかにかまのサラダの完成イメージ
    カロリー
    112kcal
  1. 材料(2人分)
    にんじん
    1/5本
    かに風味かまぼこ
    2本
    <フレンチドレッシング>
    ・サラダ油
    小さじ2
    ・酢
    小さじ1
    ・塩
    少量
    ・こしょう
    少量

作り方

  1. 1
    にんじんはせん切りにし、かに風味かまぼこはほぐす。
  2. 2
    ドレッシングをつくって(1)をあえる。
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