10分×30日間で美ボディをゲット!下半身強化に特化したアプリ「美脚と美尻のための運動」

アニメーションを見ながら「美脚&美尻トレーニング」にトライ! 同アプリには、ヒップと脚をシェイプアップする豊富な「ワークアウト」を収録。「スクワット」や「ブリッジ」といった簡単メニューがそろっているので、自宅のちょっとし … 続きを読む 10分×30日間で美ボディをゲット!下半身強化に特化したアプリ「美脚と美尻のための運動」