麺部門

使ってよかった編

第1位 糖質０ｇ麺 （紀文食品）

第1位
糖質０ｇ麺

おからパウダーとこんにゃく粉を使用した糖質を含まない麺

糖質制限にうれしい糖質0g・低カロリー麺
おからパウダーとこんにゃく粉から作り糖質量０ｇを実現。風味や食感にくせがなく、つるっとしたのどごしともっちりとした食感を楽しめます。食物繊維は10.4ｇ、カロリーは15calと低カロリーです（１袋・180ｇあたり）。
火を使わない、簡便・時短さ
３月にリニューアルをし、袋のままザルを使わずに水切り可能に。オフィスなどでも食べられる手軽さが便利。ゆでる必要がないのもありがたい。
3種類の麺タイプでレシピへの汎用性も◎
平麺、丸麺、そば風麺の3種類がラインアップ。冷たいままでも温かくしても、炒めてもOKで和洋中、どんな料理にもアレンジ可能な使いやすさが魅力です。

180g 15kcal（平麺、1包装180g当たり） ￥145

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読者のおすすめコメント

  • どのスーパーでも買えて、ゆで時間がほとんどない手軽さが良い。

  • ヘルシーで味もいい。これだけでメインにするのではなくプラスの１品として使用しています。

  • 小腹が空いたときに食べています！

第2位 ZENB NOODLEシリーズ （ZENB JAPAN）

ZENB NOODLEシリーズ
  • 独自製法で作られた黄えんどう豆100％の乾麺
  • 食物繊維やたんぱく質が豊富で、糖質は30％オフ
    ※ ごはんやうどんの喫食時
  • 食感やのどごしがよく、パスタや焼きそば、ラーメンにアレンジ自在

80g×4食入り 244kcal（喫食時1食当たり）￥792（税込）

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第3位 とうふ麺シリーズ （相模屋食料）

とうふ麺シリーズ
  • 大豆100％、たんぱく質がとれて低カロリー・低糖質
  • うま味が強いプレミアム豆乳使用
  • 手軽に食べられる冷温２タイプ

シリーズ全15種
とうふ麺：冷麺 １食(全量350g) とうふ麺単体24kcal（製品１食81kcal）　￥246（税込）※参考価格

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使ってみたい編

第1位 もち麦パスタ平麺タイプ （はくばく）

第1位
もち麦パスタ平麺タイプ

生パスタ感覚で食べたい、もち麦パスタ

「もち麦」をブレンドし、生パスタのようなもっちり食感に
もち性の大麦である「もち麦」をブレンドし、生パスタのようなもっちりとした食感を楽しめる乾麺。クリーム系やミートソースなどの濃厚なソースと相性のよい幅広の平麺タイプです。
一般的なロングパスタより短い18cmの麺
一般的なロングパスタより短い18cmの麺にしているため、小鍋でも調理がしやすくなっています。ゆでる際に鍋に食塩は不要。
1食で食物繊維４gを摂取できる
パスタ（100g）で食物繊維4g（レタス1.4個分※）を摂取できます。
※「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」をもとに算出。レタス可食部250gを約1個分としています。

300g　350kcal（1食100g当たり）　¥378（税込）

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