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夏バテ＆疲れすっきり解消法

梅雨明けから猛暑日が続いた今年の夏。暑さで体がダルい、疲れやすい、食欲がない…など、夏バテの症状に悩まされていませんか？　夏の疲れは長引かせず、秋を迎える前にすっきりと解消させたいもの。夏バテ解消に効果的な食事法や、美と健康にプロが実践する疲労回復法をご紹介します。

野菜飲料の魅力を再発見！

野菜は好きだし、たくさん食べたい。けれど、調理やコストを考えると、1日350gの野菜の栄養を補うのって、じつは大変。そんなあなたに、もっと手軽に野菜の栄養が補える方法を教えます！ラクちんなのに、栄養はちゃっかり補える忙し女子にぴったりの野菜と栄養の賢い補い方の特集です。

予約がとれないカリスマ占い師があなたの毎日を占う！キャメレオン竹田の大予言

ときには占い師、ときにはイラストレーター、ときには作家、ときには旅人――。さまざまな顔を持ち、今や予約のとれない人気カリスマ占い師として活躍中のキャメレオン竹田先生が、あなたの「毎日」を占います。はたして今日の運勢は⁉

「夏の汗・ニオイ」スマート解決法

高温多湿の夏、どうしたって汗はかきます。そんなとき気になるのが、メイク崩れや、衣類の汗じみ、そしてニオイ。なかでもニオイ対策は、大人女性でも意外に気にしている人が多いお悩みです。専門家による対策法から最新のアイテムなどをチェックして、サラッと爽やかな夏を過ごしましょう！

たんぱく質の正しいとり方

いま、美ボディのために筋トレに励む女性が増えています。でもトレーニングだけを一生懸命やっても意味がない！食事でのサポートも重要です。筋トレ×たんぱく質について、管理栄養士やトレーナーに正しいとり方を教えてもらいました！最近種類も豊富なプロテインについてもご紹介します。

FYTTE ダイエット&ヘルス大賞

FYTTEダイエット＆ヘルス大賞2019では、健康や美容、ダイエットに関心の高い読者1000名によるアンケートから、「これは使ってよかった！」「これをぜひ試してみたい！」と声の高かったアイテムをランキング形式で発表します！

FYTTEヘルスケア家電＆グッズ大賞

「プロが自腹買いしたいと太鼓判！FYTTEヘルスケア家電＆グッズ大賞」では、女性のキレイを応援する健康、美容、スポーツの家電やグッズの中から、総勢100名のプロたちが今、最も「使いたい」「自腹買いしたい」と選んだアイテムを紹介します。

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「夏の汗・ニオイ」スマート解決法

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FYTTE 30周年イベント The Fit & Wellness Live 2019

FYTTE ダイエット&ヘルス大賞

FYTTEヘルスケア家電＆グッズ大賞

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Information

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