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その他主食部門

ブランパン(ローソン)

2019ダイエット&ヘルス大賞第1位ブランパン

食物繊維が豊富で糖質が少ないパン

食物繊維が豊富な食材として、ブラン(穀物の外皮)を使用し、糖質量とカロリーを抑えています。シンプルなブランパンは、2個食べても糖質はたったの4.4g。食物繊維11ℊ、たんぱく質10gもとれる食品です。
ブランパン 2個入り 1個当たり65kcal ¥120(税込)

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ブランパンの人気のヒミツ

  1. カロリーを抑えた食物繊維が豊富なブラン
    小麦粉に比べ、ブランは糖質量が少なく、食物繊維などの栄養成分を多く含んでいます。さらに、たんぱく質は2個で10g摂取できるほか、鉄分やマグネシウム、カルシウムなども含まれています。
  2. 幅広いラインナップから選べるおいしさ
    ローソンのブランシリーズには、季節によって楽しめるランチに選びたいお惣菜パンから、「ブランのバタースティック 2本入」「ブランのドーナツ」といった定番の菓子パンなど幅広い商品がラインナップ。
受賞コメント
ローソンでは2012年よりブランパンを販売し、健康的な食事を気遣うお客様を中心にご好評いただき、シリーズ累計2億3,000万個以上を販売しています。“よりおいしくて健康的な”ブランパンを提供するために、ブランパンシリーズのリニューアルを今後も積極的に進めてまいります。(ローソン 広報ご担当者さま)

メーカー担当者

読者のおすすめコメント

  1. 読者
    体にやさしく、とても食べやすいので、体型が気になり出したらブランパンを利用しています。(A.Sさん)
  2. 読者
    ローソンのブランパンはたんぱく質がとれるし、糖質が控えめなのにおいしくて、すごい!(みーさん)

糖質0g麺(紀文)

糖質0g麺

おからパウダーとこんにゃく粉でつくられた糖質0gのヘルシー麺。1袋でレタス約3個分の食物繊維がとれます。つるつる&のどごしのよい食感がこれからの暑い季節にピッタリ!卵・小麦不使用。180ℊ当たり18kcal ¥145

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マンナンヒカリ(大塚食品)

マンナンヒカリ

お米に混ぜて炊くだけで糖質やカロリーがカット、食物繊維が摂取できる米粒状加工食品。見た目もボリュームもいつものごはんと変わらないのが◎。
525gスティックタイプ(75g×7袋) 188kcal(1袋当たり)¥1,000

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