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ダンス初心者でもOK! 楽しく運動不足&ストレス解消できる『ダンスエクササイズ』に挑戦!

ダンス初心者でもOK! 楽しく運動不足&ストレス解消できる『ダンスエクササイズ』に挑戦!
だんだんと日差しも暖かくなり、まもなく本格的な春がやってきますが、運動不足気味だったり、忙しくてストレスがたまっていたり、体も気分も重いなんて人はいませんか? FYTTEのファンコミュニティ「Fan!Fun!FYTTE」の3月ボディメイク部では、「楽しく運動不足&ストレス解消!ダンスエクササイズ」が開催中。初心者でも楽しくチャレンジできるダンスエクササイズを、ダンスインストラクターの桐間ありさ先生を講師に4回にわたり教えていただきます。今回は、3月8日開催の第1回ボディメイク部より、簡単エクサダンスの基礎ステップの一部をお届けします!