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「ぽっこりお腹を解消する“おうちゆるトレ”」を理学療法士がレクチャー![FYTTEオンラインクラスレポート]
「ぽっこりお腹を解消する“おうちゆるトレ”」を理学療法士がレクチャー![FYTTEオンラインクラスレポート]
10月30日、FYTTEの新会員制コミュニティ「Fan!Fun!FYTTE」で、アスレティックトレーナーで理学療法士の伊藤彰浩さんのオンラインレッスンを開催! 伊藤さんは現在FYTTEで「産後ダイエット」を連載中ですが、今回は、お腹周りが気になる人を対象に、「ぽっこりお腹を解消! おうちでゆるトレ」をテーマにレクチャーしてもらいました。その内容をレポートします。
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