11月22日、FYTTEの新会員制コミュニティ「Fan！Fun！FYTTE」で、アスレティックトレーナーで理学療法士の伊藤彰浩さんによる第２回目のオンラインレッスンを開催！　今回は、「ぽっこりお腹・ずんどうスタイルを解消！ おうちでゆるトレ」というタイトルで、“くびれを作る”をテーマにレクチャーしてもらいました。前半はエクササイズ、後半は食事習慣についての講座というぎっしり中身の詰まった構成！　その内容をレポートします。