新年を迎え、早１か月。ばたばた…と過ごしてしまって、うまく切り替えができません！　そんな私のような人もいるのではないでしょうか。新しい気持ちで月日を過ごしていくには、自分のタイプを知ったうえで、よい形での過去の振り返りを行うのがよいのかなと最近感じています。先日開かれた「Fan！Fun！FYTTE」のオンラインクラス「FYTTE流リラックス自己肯定感」では、自己肯定感の第一人者で心理カウンセラーの中島輝さんに、「数秘術」の観点からみたバイオリズムと、日々の過ごし方、過去のじょうずな振り返り方を教えていただきました。