FYTTEフィッテ

もっと、ずっと、ヘルシーな私

  1. Share

  2. お気に入り

    136

夜から始める新習慣! 働き女子に夜にもヨーグルトがオススメのワケは?

ヨーグルトといえばヘルシーフードの代表格。朝食べるのが一般的ですが、最近は夜にもヨーグルト食べることが流行っているとか。ちょっと小腹がすいたときも、おいしくヘルシーな “夜ヨーグルト”を新習慣にしてみませんか?


朝がムリでも夜がある! ~朝、時間がないA子さんの新習慣~


 

“コロナ太り”の悩みに! ~夜のおやつがやめられないB子さんの新習慣~

「夜ヨーグルト」がもっと気になる方は、WEBをチェック!
 

マンガ/大窪史乃 文/FYTTE編集部

提供/株式会社 明治

//
この記事が気に入ったら「いいね!」しよう

Share

  1. Share

  2. お気に入り

    136

関連記事

  1. Healthcare気づいたらすっかりわが家の習慣になっていた…! 鬼リピ中の「ダノンビオ」 #Omezaトーク

    気づいたらすっかりわが家の習慣になっていた…! 鬼リピ中の「ダノンビオ」 #Omezaトーク

    20
  2. Healthcare腸年齢診断ができる!『明治ブルガリアヨーグルト Presents 腸いいね!ヨーグルトタウン』イベントが開催!

    腸年齢診断ができる!『明治ブルガリアヨーグルト Presents 腸いいね!ヨーグルトタウン』イベントが開催!

    110
  3. Healthcare医師がおすすめ!「すりごまヨーグルト」で腸から花粉を撃退!

    医師がおすすめ!「すりごまヨーグルト」で腸から花粉を撃退!

    36
  4. Healthcareアーモンド入りチョコとヨーグルトを一緒に食べると便通や美肌にいいってホント? FYTTE腸活部員が試してみた!

    アーモンド入りチョコとヨーグルトを一緒に食べると便通や美肌にいいってホント? FYTTE腸活部員が試してみた!

    178

あわせて読みたい

Pickup