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CATEGORY : ダイエット ｜食べる
ヘルシーでおいしい「オーガニックコンブチャソーダ」を自宅で手作り！ #Omezaトーク
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家庭で簡単に炭酸水が作れるソーダストリーム。お家時間が増えて人気がさらに高まっているそう！ そんなソーダストリームをもっとおいしく、健康的に楽しめる「ソーダプレス オーガニックシロップ」をご紹介します。
Contents 目次
ダイエット・美容に効果的な炭酸水。
以前はインターネットで炭酸水を購入して毎日１、２本飲んでいたのですが、ペットボトルのゴミを捨てるのが面倒だったりお金もかかるので、自宅で炭酸水が作れるソーダストリームを導入。
水を冷やしておくだけで、いつでも好みの強さの炭酸水を作ることができるので、快適な炭酸水ライフを楽しんでいたのですが、昨年発売になったオーストラリア生まれのソーダストリーム専用クラフト・シロップ「オーガニックコンブチャシロップ」がとてもおいしく、健康的だったのでリピート中です！
紅茶と砂糖と酵母菌で作られたヘルシードリンク、コンブチャ。
このシロップには1杯あたり、10憶個以上のプロバイオティクスが配合されていて、美肌、ダイエット、エイジングケアなどに効果が期待できるそう。
パッションフルーツやマンダリンオレンジのさわやかな味わいで、少しレモンティーに似ているなと思いました。
さらにうれしいのが、糖質の低さ。
５倍稀少後（100mlあたり）のカロリーが３kcal、糖質は１g以下なんです！
ソーダストリームで作った炭酸水自体はもちろん０kcalなので、とってもヘルシーにおいしい炭酸飲料を作ることができます。
朝、昼に「コンブチャソーダ」で気分をリフレッシュさせて、夜はここへウイスキーをプラスして「コンブチャハイボール」を作ってヘルシーに晩酌を楽しんだり、いろいろな楽しみ方をすることができます。
炭酸飲料のペットボトルやお酒のカンゴミが増えるこれからの季節、節約やエコのためにも自分好みのドリンクを手作りしてみませんか？
（編集おこめ）
Omezaトークとは…
FYTTE編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
