FYTTE

Diet
CATEGORY : ダイエット |食べる

コスパもボリュームも最高! 「オーケーストア」のバケツサラダはもう食べた?

Share
コスパもボリュームも最高! 「オーケーストア」のバケツサラダはもう食べた?

年会費は一切不要で、いつでも安くお得な買いものができるスーパー「オーケーストア」に行ったことはありますか? テレビなどでも紹介され、本格派のピザやお惣菜などが注目されるオーケーストアですが、ヘルシーなメニューのとり扱いも豊富なんですよ。そこで今回はオーケーストアの名物サラダをはじめ、ヘルシー志向のみなさんにおすすめのサラダをご紹介します。

監修 : 高田 空人衣(くにえ) (パーソナルスタイリスト)

スタイリスト・ライター。日本を代表するパーソナルスタイリストとして、TV『サタデープラス』ほか、「着痩せ」「高見え」「エイジレス」ファッション企画に多数出演、監修を担当。2011年創業、一般男女へのパーソナルスタイリングサービスを主宰。広告、芸能人・要人のスタイリング、執筆、講師、講演と、多方面で活動中。プライベートでは、ジャズダンス歴20年以上。着たい服がいくつになっても似合う体づくりに、日々取り組んでいます。
http://onnamind.net/

Contents 目次

オーケーストアの名物「野菜たっぷりサラダ」

オーケーストアの名物サラダといえばコレ!
「野菜たっぷりサラダ」は、バケツ型のパッケージに入った、ボリューム満点のサラダです。

見た目からぎっしりと野菜がパッケージにつまっていますが、持ってもその重さをずっしり感じます!
なかには、せん切りキャベツ、コーン、グリーンカール、にんじん、紫キャベツの5種類の野菜が入っています。ドレッシングは付属していません。

ですがそのぶんコストカットにもなっていて、お値段は1パック214円(税込)。これでも十分安いのですが、「オーケークラブ」の会員*で現金払いをする場合、ここからさらに3%引きが適用されて“超お安い”のです。
1パック当たり79kcalでお腹にしっかりたまるバケツサラダ。お好みのドレッシングをかけてめし上がってみてください。

*入会金や年会費は無料、会員カード発行費200円(税込)のみ必要。

アレンジにもぴったりな「彩りディッシュサラダ3点盛り」

野菜そのままのプレーンな「野菜たっぷりサラダ」のアレンジに、おすすめのサラダが「彩りディッシュサラダ3点盛り」です。

こちらも見た目からボリューム満点! しかも3種のサラダが楽しめるということもあり、その点でもお得感があります。
基本的にすべて味つけがマヨネーズベースになっているため、「野菜たっぷりサラダ」に混ぜるだけで簡単にボリュームUP! 新たな味つけをせずに食べることができ、3種それぞれを単品で食べるより、塩分カットもできておすすめです。

アボカドポテトマカロニサラダは、マカロニとポテトをアボカドで和えて、ゆでえびとゆで卵がトッピング。甘みが感じられるサラダです。

緑黄色野菜サラダは、大きめにカットされたにんじん、ブロッコリー、さやいんげん、かぼちゃ入りで食べ応え満点。

ローストチキンとポテトサラダは、ポテト、きゅうり、玉ねぎ、にんじんを和えたポテトサラダの上に、ローストチキンとパプリカがトッピングしてあり辛みがあります。
これで1パック当たり、現金払いの会員価格だと388円(税込)と爆安で買えます!

こんなに入っていていいの? 「15品目のよくばりサラダ」

まだまだあります! オーケーストアのおすすめサラダ。

「15品目のよくばりサラダ」は、名前の通り15種の具材(マカロニ、ポテト、赤パプリカ、黄パプリカ、キャベツ、レタス、玉ねぎ、にんじん、蒸し鶏、グリーンカール、水菜、パセリ、紫キャベツ、卵、大根)が入っています。

これだけの品目が入って、1パック当たり204円(税込)。こちらも現金払いの会員価格だとさらに3%引きになりますよ。
「野菜たっぷりサラダ」とは異なり、穀物酢ベースのさっぱりとしたドレッシングが入っているので、このままで食べられるのも魅力的です。

気になるサラダはありましたか? オーケーストアに足を運んだ際には、ぜひチェックしてコスパ抜群のヘルシーなサラダを食べてみてくださいね。

関連記事

  1. Beauty新発売のマスカラ・アイライナー・アイブロウの色、使用感をチェック! 仕上がりを高めるコツも紹介

    新発売のマスカラ・アイライナー・アイブロウの色、使用感をチェック! 仕上がりを高めるコツも紹介

    0
  2. Beauty大好きなキンモクセイが香る! 大定番ユースキンから“ほのかな香り”が特徴の 「ユースキンhana」をお試ししてみました #Omezaトーク

    大好きなキンモクセイが香る! 大定番ユースキンから“ほのかな香り”が特徴の 「ユースキンhana」をお試ししてみました #Omezaトーク

    0
  3. Beauty近年はボディローションやミルクが人気!? おすすめのボディケアアイテム3選

    近年はボディローションやミルクが人気!? おすすめのボディケアアイテム3選

    0
  4. Diet食欲があまりない日の朝食にも活躍する、食べきりサイズの冷やし焼きいも #Omezaトーク

    食欲があまりない日の朝食にも活躍する、食べきりサイズの冷やし焼きいも #Omezaトーク

    0

おすすめの記事PICK UP