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“ちょこっとおやつ”に最適! 各地のドライフルーツが味わえる「日本美果めぐり」シリーズ #Omezaトーク

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日本美果めぐりのドライフルーツ

フルーツが好きだけど、切ったり、むいたりするのが面倒だな~と思うとき、たまにありませんか? そんなときは、これ! ドライフルーツ。国産ドライフルーツが楽しめる全農の「日本美果めぐり」シリーズはポケットサイズで、いろいろな種類をちょこちょこつまめるのがうれしいところ。おやつにオススメです♪

監修 : FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

Contents 目次

ちょっと前からコンビニで見つけて気になっていたおやつ。それが、この「日本美果めぐり」のドライフツールです。やっぱり個人的にツボだったのは、国産であること。今回、和歌山県産の温州みかん、山形県産のラ・フランス、長野県産のりんごの3種類を買ってみました。

どれも好きなフルーツなのですが、私の場合、特にラ・フランスは偶然スーパーで見つけたときに買うくらいで、みかんやりんごのように身近ではないので、ドライフルーツで手軽に食べられるのは超うれしい~♪

ドライフルーツは蜜漬けして乾燥させたもので、フルーツの自然な風味がそのまま味わえます。なかでも温州みかんは香りや酸味がそのままみかん!という感じ。りんごとラ・フランスはしっとりした歯ごたえで、やさしい甘みがじんわり口のなかに広がります。

日本美果めぐりのドライフルーツ

1袋22gとカバンに入れて持ち運べるサイズなのもいいですね。そして、気になるカロリーは70~100Kcal前後(今回の3種類の場合)。おやつにはちょうどよいサイズとカロリーだと思います。

個人的には何種類かまとめ買いして、いろいろなドライフルーツを少しずつ組み合わせて食べるのがオススメ。食べる量は少なくても満足感はバッチリです!

ちなみに、お茶請けにもぴったりなので、ティータイムのお供に最高です! 日本美果めぐりシリーズ、今回、私は3種類を買いましたが、これからも全国のフルーツを味わってみたいと思います!

(編集 kico)

Omezaトークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。

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