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手軽に栄養も摂取!時短朝食にもおすすめ!シリアル・グラノーラ6選

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Contents 目次

 

読者1000人が選ぶ「使ってみたい」アイテムTOP3

さらに、ここでは読者が今注目している、新たなシリアル・グラノーラ部門の商品をご紹介!

【1位】プロテイングラノーラ(ドーム)

DNSプロテイングラノーラパッケージ

FYTTE読者から、見事使ってみたいアイテム第1位に選ばれたのは「プロテイングラノーラ」。

食物繊維をはじめ、さまざまな栄養がとれるグラノーラは、朝食や間食として親しまれていますが、グラノーラからもたんぱく質をとれるようにDNSが開発したのが、プロテイングラノーラです。
体づくりに役立つホエイたんぱくを配合し、何度も試作をくり返し、100gあたり約23gのたんぱく質がとれるグラノーラの開発に成功。

主となる穀物はオートミールを100%使用。また甘味は人工甘味料を使用せず、きび砂糖などを使用し、素材そのもののおいしさや風味を追及。具材にはナッツやパンプキンシードなども入れており、香ばしく食べ応えのある食感に仕上げてあります。
甘すぎず、たんぱく質もとれるグラノーラは朝食や間食にオススメです。

180g 221kcal(1食50g当たり)¥1,000(税込)

【2位】ヌードグラノーラ(高畑精麦)

ヌードグラノーラ パッケージ

香川県産のはだか麦を使用。かぼちゃの種とレーズンを加え、食物繊維やミネラル分も補えるグラノーラに仕上げました。味つけは、てんさい含蜜糖、天然塩、オリーブ油のみ。牛乳やヨーグルトと合わせたり、そのまま食べてもおいしくいただけます。
プレーン 150g  ¥650

【3位】ライスグラノーラ(むらせ)

ライスグラノーラパッケージ

国内産100%の玄米を使用したライスパフと、オーツ麦を丁寧に焼き上げたグルテンフリーのグラノーラ。きなこ味のほか、メープル味と和風だし味がある。手軽に食べられる朝ごはんとしておすすめ。
ライスグラノーラ きなこ味 200g 168kcal(1食40g当たり) ¥498

最近、さまざまな種類のシリアルやグラノーラが出てきて、何を使ったらいいのか迷ってしまうこともありますよね。ぜひ、今回ご紹介した商品を参考に、食べ方や自分に合ったものを探し、試してみてはいかがでしょうか。

文/FYTTE編集部

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