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健康的にやせたいなら!じょうずに使いたいダイエットサポート食品6選
Contents 目次
読者1000人が選ぶ「使ってみたい」アイテムTOP3
さらに、ここでは読者が今注目している、新たなダイエットサポート食品をご紹介!
【1位】スーパーフード生酵素スムージー(ハーブ健康本舗)
FYTTE読者から、見事使ってみたいアイテム第1位に選ばれたのは「スーパーフード生酵素スムージー」。
このアイテムは、話題のチアシードをはじめとする5種のスーパーフードや、28種の野菜・青汁・フルーツをベースに、生きた酵素を含む93種の自然植物、腸まで届く乳酸菌をプラスしてつくられたこだわりのあるスムージーです。
野菜不足が気になる人の「美容健康食品」としてはもちろん、1食(12g)約42kcalという低カロリーなので、「置き換えダイエット食」としてもおすすめ!
美容と健康に欠かせない水溶性のビタミン8種類(ビタミンC、ビタミンB1、B2、B3、B12、葉酸、ナイアシン、パントテン酸カルシウム)を配合しており、1食分(12g)で、厚生労働省が推奨する1日分の摂取量を100%補えます。
さわやかなMIXフルーツ味となっているので、野菜嫌いな人や青汁が苦手な人でも毎日おいしく続けることができます。
また、ライフスタイルや目的に合わせた飲み方もポイントです。
スーパーフード生酵素スムージー 180g入り(1回分約6~12g) 約42kcal(1食12g当たり) ¥3,100
【2位】オーガニック チョコレート スーパーフード スムージーミックス(サンフード)
チアシードやゴジベリー、マカなどのスーパーフードを厳選ブレンド。合成甘味料は使わず、低GIのココナッツパームシュガーを使用。カカオパウダーのほか、キャロブパウダーを加えることで、奥行きのあるチョコレートの風味を堪能できます。摂取目安量は1回30g。
オーガニック チョコレート スーパーフード スムージーミックス227g 403kcal(100g当たり) ¥4,000
【3位】エンナチュラル シリーズ(メタボリック)
ダイエットや女性の美容に欠かせない筋肉や肌を保つ低糖質タイプのイソフラボンを含有した大豆プロテイン。合成保存料・合成着色料・合成甘味料は不使用。グルテン&コレステロールフリーです。
アーモンドミルク風味 エンナチュラル 植物性プロテインダイエット 150g(10回〜15回分) 48.5kcal(15g中) ¥2,000、カカオオレンジ風味 エンナチュラル 植物性プロテインビューティ 150g(10回〜15回分) 51.2kcal(15g中) ¥2,000
ダイエット中には欠かせない、ダイエットサポート食品。体への負担を少なくし、バランスの良いダイエットをするためにも、毎日の食生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
文/FYTTE編集部