「ヨアボ」とは「ヨーグルト・アイス・ボウル」の頭文字を取ったものだそう。もともと、韓国では「ヨアジョン」という韓国式ヨーグルトのアイスクリームが流行っていて、そこから日本には「ヨアボ」という名前で進出しているようです。都内にも新大久保をはじめ食べられるお店が少しずつ増えてきていますが、検索すると都内以外でも徐々にお店が増えてきているようで、日本での本格的なブームももうすぐ来そうな感じがします！

私がいただいたのはこちら。「HELLO, GREEK」のヨアボです。ヨーグルトアイスが一番下に敷き詰められていて、その上にチョコレート、またその上にフルーツやシリアルなどがトッピングされています。

好きなトッピングが選べるお店であれば、自分に足りない食材や栄養をプラスすることもできるので、ヘルシーおやつとしてとてもいいと思います！

私は、バナナ、キウイ、いちご、ブルーベリー、シリアルがトッピングされたものに、追加でコムハニー（巣ごと食べるはちみつ）をトッピングしました。

フルーツとヨーグルトにはちみつと栄養面でもヘルシーおやつとして最適で、見た目も華やかなので満足度も高い！　チョコも入っているので甘さもしっかりあります。ヨーグルトの酸味とフルーツやチョコの相性が◎。ヨーグルトアイスがベースなので、さっぱりしていてとってもおいしい～！
ベースのヨーグルトアイスは名前の通りヨーグルトで作ったアイスなので、ヨーグルトの乳酸菌やカルシウムなど体にいい成分がとれますよね。
今回トッピングされていたフルーツも栄養価の高いものばかりで、まさに体もよろこぶスイーツといえます♪　バナナにはカリウム、食物繊維など栄養たっぷり。いちごはビタミンCをはじめ美容効果の高い栄養素が豊富。抗酸化作用成分が多いブルーベリーも。食物繊維や糖質が含まれるシリアルも入っているので、朝食にもよさそうです。コムハニーにはプロポリスなども含まれているそうで、はちみつよりさらに強いガツンとした甘さがあり、甘いものを食べたという満足度もバッチリです！

ヨーグルトを凍らせてヨーグルトアイスを作り、その上に自分の好きなフルーツなどをトッピングした「手作りヨアボ」を作るのも、栄養面やカロリーも調整できてよさそうだなと感じました。思わず写真に撮りたくなるSNS映えするキャッチーな見た目もうれしいですよね。楽しくおいしく栄養チャージできる、ヨアボ。色んな種類を食べてみたいなと思います！（編集デラ）

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