シリアル・グラノーラ部門で「使ってよかった」アイテムTOP３

第１位　「フルグラ」シリーズ （カルビー）

第１位に選ばれたのは、おいしさにこだわったフルーツと数種類の穀物を焼き上げた「フルグラシリーズ（カルビー）」。

オーツ麦やライ麦などの穀物を香ばしく焼き上げ、甘酸っぱいフルーツを数種類ミックス。ザクザク食感とフルーツのさわやかな酸味が絶妙にマッチし、朝食やおやつにもぴったり。牛乳やヨーグルトと合わせれば、手軽においしく栄養補給ができます。
忙しい朝でも手軽においしく栄養をチャージできます。「フルグラ」１食（50g）でバナナ約４本分（100g/１本）の食物繊維4.5gと茹でたほうれん草（50g）約10食分の鉄分5.0mgがたっぷりとれます。
※日本食品標準成分表2020年版（八訂）より算出

「フルグラ」以外にも、「フルグラ」対比30％糖質オフの「フルグラ 糖質オフ」、プロテイン入りの「マイグラ プロテイン」、食後の血糖値対策ができる「フルグラ 食後の血糖値ケア」など多彩なラインナップ！

「フルグラ」 222kcal（１食分50g当たり） オープン価格
※フルグラとマイグラは、カルビー株式会社の商標です

読者のみなさんに愛用の理由を聞いてみると…
「牛乳と混ぜて食べると甘みが増して、ザクザクとした食感もよく子どもも私も大好きです！」「フルーツがたくさん入っていて栄養豊富。気軽にすぐ食べられるので休日の朝に食べています」「スーパーでも手軽に買えて、素材とフルーツのバランスがとてもよい。ヨーグルトとの相性バッチリで家族も大好きです！」といったコメントが寄せられました。

続いて２位と３位にランクインした商品を見ていきましょう！

第２位　素材まるごとグラノラ （日本ケロッグ）

続いて、第２位に選ばれたのは、「素材まるごとグラノラ （日本ケロッグ）」。

大きくスライスされた朝摘みのいちごを新鮮なままフリーズドライにし、全粒オーツ麦やグラノラ専用フレークの素材まるごとのおいしさを楽しめます。５種のビタミン、鉄分、食物繊維など、栄養バランス満点！

「素材まるごとグラノラ 朝摘みいちご」 430g 170kcal（１食分40g当たり）オープン価格

第３位　ごろグラPlant Based３種のナッツとオーツ麦 （日清シスコ）

続いて、第３位に選ばれたのは、「ごろグラPlant Based３種のナッツとオーツ麦 （日清シスコ）」。

植物性由来の原材料で作ったプラントベースのシリアルです。シリアル生地はオーツ麦、スライスアーモンド、ココナッツチップを合わせたザクザク食感が特徴で、アーモンド、カシューナッツ、パンプキンシード入りで食物繊維たっぷり。鉄分、カルシウムも入っています。

280g　187kcal（１食分40g当たり）　ノンプリントプライス（￥616相当）

続いては、「使ってみたい編」１位の発表です！　みなさんに選ばれた注目アイテム１位は…？

シリアル・グラノーラ部門で「使ってみたい」アイテムに選ばれたのは…!?

第１位　お豆腐屋さんがつくった“大豆”と“おから”のまいにちグラノーラ （JIMOS）

第１位に選ばれたのは、簡単においしい大豆ライフがとり入れられる「お豆腐屋さんがつくった“大豆”と“おから”のまいにちグラノーラ （JIMOS）」。

国産大豆パフの香ばしさ、おからパウダーのやさしい甘み、オートミールの食べ応えが絶妙にマッチしたグラノーラ。素材の自然なおいしさを活かし、サクサクとした食感も楽しめます。毎日の食事に、手軽に栄養をプラスできます。
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスがよく、健康を意識した食生活にぴったり。ビタミンEなどキレイのための栄養が入った「きれいシード」とビタミン・ミネラル・食物繊維などをバランスよく配合した「バランス雑穀」の２種類。好みや栄養ニーズに合わせて選べるのも魅力。
白砂糖・人工甘味料・香料を使わない、無添加グラノーラ。甘さ控えめで、自然な味わいが楽しめます。やさしい甘みでヘルシーだから朝食や間食におすすめ。

きれいシード　400g（10食分） 206.6kcal （１食分40g当たり）　￥2,800（税込・送料別）
バランス雑穀　300g（10食分） 140.6kcal（１食分30g当たり）　￥2,800（税込・送料別）

「シリアル・グラノーラ部門」のランキングはいかがでしたでしょうか？
朝食や主食の置き換え、おやつとしてはもちろん、食物繊維やたんぱく質、鉄分など栄養もたっぷりとれるシリアルやグラノーラは、健康や美容のために活用できるのもうれしいですよね！　気になった人はぜひお試ししてみてください！

FYTTE大賞の全部門のランキングが気になる人は、特集ページも隈なくご覧くださいね！
▶「FYTTEダイエット＆ヘルス大賞2025」の特集ページはこちら！

文／FYTTE編集部