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ダイエッターたちのキレイやせに欠かせない人気商品を探るべく、FYTTEでは読者1000名に「ダイエット大賞アンケート」を実施！
コレなしでは私のダイエットは語れない！という愛用アイテムを部門ごとにわけて調査しました。
今回はその中から、「スープ・めん部門」をご紹介！
小腹がすいたとき、夕食が遅くなったときなどに、安心して口にできるのがヘルシーな麺やスープ。とはいえ、ヘルシーなだけでは満足できないのがイマドキのダイエッター。ランクインしたのは「アレンジしやすい」「味が豊富」など、カロリー面以外でも評価された商品です。
１位の『スープはるさめ』は、その特徴がもっとも顕著で、味や食べごたえに対する評価のほか、さまざまなアレンジ法も寄せられました。
２～５位には定番商品がランクインし、長く活用されている商品に対する信頼感がうかがえます。
Contents 目次
【第1位】スープはるさめ（エースコック）
- カロリー控えめなのにおいしくおなかも満足
とにかくカロリー控えめ。なのに、種類豊富でおいしくて、はるさめには食べごたえもあるから、１食でも満足！ - かさ増しなどのアレンジがしやすい
野菜や海藻類などの食材との相性がいいから、“かさ増し”しやすいし、アレンジの幅が広がるので飽きにくい！ - “おきかえ”て体重調整もできる
はるさめによる満足感もあるため、１食の代わりにする“おきかえ”のような食べ方をして、体重調整に役立つ。
【第2位】「冷え知らず」さんの 生姜シリーズ（永谷園）
- ブームをけん引する人気生姜シリーズ
生姜を使い、“働く女性のため”に開発されたシリーズ。しょうがを追加したり、ねぎを入れるといったアレンジを加える読者も多く、「冷え知らず」さんはますます増えそう。
【第4位】カップヌードルライト（日清食品）
- ラーメン好きも満足の味と量！
人気ブランドの低カロリー版のため、読者も味を「ラーメン好きの私も満足」と高評価。ラーメンをガマンするストレスがなくなり、メンタル面まで満たされているという声も。
【第5位】わかめスープ（理研ビタミン）
- わかめたっぷりで使い勝手もよし！
ほたてとあさりのうまみがきき、わかめもたっぷり。味やわかめの豊富さのほか、「しょうがや野菜などの食材を“ちょい足し”しやすい」と使い勝手のよさを支持する読者も。
取材・文/馬渕綾子、撮影/中村淳
