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CATEGORY : ダイエット ｜食べる
チョコミン党も必見！ たんぱく質や食物繊維がとれるブラウニーをコンビニでゲット！ #Omezaトーク
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いろんな商品が並ぶコンビニはまさに食べたいものを選びたい放題！ だからこそ、ちょっとでも体にうれしい商品を見つけてかしこくおやつタイムを楽しみたいですよね。今回は、ナチュラルローソンで発見した、甘党さん、チョコミン党さんも必見のヘルシーブラウニーをご紹介します。
Contents 目次
「お腹がすいて動けない、コンビニに寄ろう…」そんな極限状態のときってときどきありますよね。ここで何を選ぶか、ボディメイクをするなら重要なことだと思うのですが。私は勤務中だったら、ワンハンドで簡単に食べられるようなものを探します。さらにヘルシーそうなものを選びたい…もういっそサラダチキンでもかじるのもアリだよね、なんて思いつつ、ナチュラルローソンのパンコーナーで目にとまったのが、フラックススイーツ「チョコレートブラウニー」「ミントチョコレートブラウニー」。
ただのブラウニーかと思いきや、栄養素がつまったアマニを使用しているグルテンフリーのブラウニーで、それぞれ1個にオメガ３脂肪酸680mg、食物繊維1700mg、リグナン24.75mg、プロテイン2400mgが含まれているんですって！ なんとFYTTE的なスイーツ！ これは買うしかない、食べるしかないと早速買って職場に戻りました。
こちらがチョコレートブラウニーです。グルテンフリーだというし、ヘルシー系のスイーツなので、正直そこまで味に対して重きをおいて選んではいなかったのですが、これがハンパなくおいしい！！ 外側がサクサクっとしていて、絶妙なしっとり×ホロホロ感があるブラウニーなんです。甘みは結構感じられるので、疲れているときにピッタリ。それでも、くどくないのであたたかいコーヒーとか無糖の紅茶に合いそう。これは完全にリピートすることになるなと思いました。
つづいてこちらは、ミントチョコレートブラウニー。そう、私ゆる～い“チョコミン党”なのです。食べたあとに清涼感を残していくチョコミントって憎いやつです。そんなところが大好きなのですが、こちらのミントチョコレートブラウニー、袋を開けた瞬間にすっきりとしたミントの香りがあふれ出します。期待大でかじりついても、味ももちろんばっちりおいしい！ 主張の強すぎないミント感はブラウニーによくマッチしています。健康が気になるチョコミン党のみなさんに推奨したいおやつです。
袋の裏面には、最初にご紹介した成分表示もしっかり書かれているので、健康への意識が高いお友だちや職場の人にもよろこばれそうじゃありませんか？
甘いものが好きな人も、チョコミン党のみなさんも、「甘いものがすき、だけど体のことも気にしたい！」という人も、ぜひ一度食べてみてくださいね！（編集nano）
Omezaトークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
